Ridere è una delle migliori emozioni e terapie fisiche per chiunque è stressato.
Ridere rilascia endorfine nel cervello. L’ endorfina è una sostanza prodotta dall’ipofisi avente funzione di neurotrasmettitore, diminuisce la sensibilità al dolore grazie ad un’azione narcotica simile a quella della morfina e serve a ridurre le tossine rilasciate nel corpo dallo stress.

Il percorso che John Demartini ci invita a compiere parte dalla condizione di stress, più o meno accentuato, cui tutti siamo sottoposti. Con un cammino pratico e lineare ci conduce in breve tempo fino allo stato di forma ottimale per il successo. I passi da fare non sono molti, ma partono tutti da un concetto di base: con lo stress che grava sulle nostre spalle, non possiamo andare da nessuna parte.

Voler controllare il mondo in cui viviamo ci fa sentire inadeguati, insicuri, miseri, ma non perché lo siamo, ma perché ci stiamo letteralmente costringendo a vivere una vita che non è la nostra. Stiamo cercando, anche se non ce ne accorgiamo razionalmente, di cambiare le regole, di vivere secondo leggi che sono create alla bell’e meglio dal nostro ego – l’io inferiore – a discapito delle vere Leggi Universali, che contemplano l’Armonia, l’Unità, l’Amore, la Gratitudine, la Libertà, la Felicità….

EFT è una Tecnica che consiste nel toccare ripetutamente dei punti del corpo con la punta delle dita.
Milioni di persone si accontentano di vite con salute cagionevole e fardelli emozionali, senza sapere come raggiungere la gioia e la vita soddisfacente che desiderano. Sopportano uno stile di vita pieno di traumi emotivi, dolori fisici cronici, compulsioni e dipendenze o semplicemente con un sentimento di vuoto interiore. Per risolvere questi problemi ricorrono a pillole per calmare il dolore, per dormire la notte e per sopprimere l’ansia – ma tutto ciò è un lieve sollievo dalla malattia stessa.

Il rapporto con i propri figli inizia molto prima di quanto molti possano immaginare. Infatti possiamo entrare in relazione con loro già dal momento del concepimento e utilizzare il periodo della gravidanza per cominciare a conoscere il nostro bambino e farci conoscere da lui.
Diversi studi concordano sull’importanza di vivere una gravidanza serena in maniera tale da trasmettere al nascituro calma e sicurezza.