-    Libera endorfine nel tuo cervello
-    Libera dallo stress
-    Incrementa l’energia
-    Allevia trascurabili sofferenze
-    Eleva il tuo stato d’animo
-    Rilassa il corpo interamente
-    Rafforza il sistema immunitario
-    Migliora la circolazione del sangue

RIDERE MIGLIORA LA TUA SALUTE MENTALE

-    Allevia la tristezza e le emozioni angoscianti
-    Rilassa la mente e ti ricarica di energia
-    Aiuta a mantenere la focalizzazione
-    Migliora i problemi mettendo in evidenza le tue abilità

RIDERE RAFFORZA LE RELAZIONI

-    Aiuta a rendere i legami tra amici o membri della famiglia più intimi
-    Aggiunge allegria
-    Acclude divertimento alla relazione
-    Aggiunge spontaneità
-    Aiuta ad eliminare giudizi, dubbi e critiche
-    Libera il se superiore
-    Ti permette di esprimere i tuoi veri sentimenti

RIDERE A LAVORO

-    Unifica
-    Terapeutico
-    Costruisce forti relazioni
-    Libera dalle tensioni
-    Ti permette di divertirti con la famiglia
-    Incoraggia il perdono
-    Rafforza il senso di connessione
-    Rende le situazioni difficoltose più sopportabili

RIDERE CON GLI AMICI

-    Forgia forti legami
-    Rinnova le amicizie
-    Crea nuove amicizie

RIDERE MENTRE LAVORI IN INTERNET

-    Rompe  il ghiaccio
-    Incoraggia le persone a familiarizzare reciprocamente

RIDERE FA BENE PER LA TUA SALUTE FISICA

Quali sono esempi di situazioni in cui puoi  trovare opportunità per ridere di più ogni giorno?
Per esempio:

-    Guardare cinema comici
-    Giocare con gattini o cuccioli
-    Guardare con umorismo le situazioni quotidiane

RIDERE MIGLIORA LA TUA SALUTE MENTALE

Cosa tende a mettermi in uno stato d’animo migliore? > RISPONDITI

RIDERE RAFFORZA LE RELAZIONI

Come posso apportare più divertimento ed umorismo nelle mie relazioni? > RISPONDITI

RIDERE A LAVORO

Cosa posso fare sul lavoro per alleggerire lo stato d’animo? > RISPONDITI

RIDERE A CASA

Cosa posso fare per apportare più risate nella mia casa?
Per esempio:

  divertirsi con vari giochi, leggere storie divertenti, guardare insieme film comici.

RIDERE CON GLI AMICI

Quali sono alcune idee eccezionali per sperimentare più divertimento con i miei amici? > RISPONDITI

RIDERE MENTRE SEI IN INTERNET

Come posso – naturalmente – rompere il ghiaccio con umorismo? > RISPONDITI

IL POTERE DELLA RISATA

Ridere è una delle migliori emozioni e terapie fisiche per chiunque è stressato.
Ridere rilascia endorfine nel cervello. L’endorfina è una  sostanza prodotta dall’ipofisi avente funzione di neurotrasmettitore, diminuisce la sensibilità al dolore grazie ad un’azione narcotica simile a quella della morfina e serve a ridurre le tossine rilasciate nel corpo dallo stress.

La prima cosa che si conosce è di sicuro che uno dei modi migliori per aumentare il benessere nelle situazioni negative è rompere il ghiaccio con una sana risata.

In situazioni in cui ognuno teme il peggio o prova ansia per una determinata situazione, ridere può dissipare di molto la tensione e permettere così ad ognuno di avere una prospettiva differente e fattibile sulla questione da risolvere.
Naturalmente, questioni serie meritano un approccio focalizzato. Ad ogni modo, ridere, permette di liberarci dalla tensione e può essere una enorme opportunità di sollievo per un  destino offuscato dall’oscurità,dalla tristezza e dalla depressione, in quanto chiarisce la mente e di conseguenza ci permette di pensare soluzioni effettivamente più alla mano per la risoluzione dei problemi.

RIDERE FA BENE ALLA TUA SALUTE FISICA

Quando pensiamo di curare la nostra salute, tendiamo a riferirci alla nostra dieta o al fatto di praticare o meno esercizio fisico, ma l’alimentazione e lo sport non sono le uniche cose che ci fanno bene alla salute!
L’azione del ridere può essere causa di benefici cambiamenti fisici per il nostro corpo!
Inoltre, ridere rimuove lo stress, ci dona una sferzata nuova di energia e ci alleggerisce le piccole sofferenze.
Ti libera dallo stress anche immediatamente mettendoti di umore migliore e migliora la tua attitudine in modo tale da renderti  capace di fronteggiare situazioni dure.

Un’ amica ha una figlia adolescente che di recente ha avuto un trattamento farmacologico per cancro. Lei mi ha raccontato che, quando stavano in ospedale per settimane durante le chemioterapie, il modo migliore per entrambe di alleviare il loro stress era vedere film comici, divertenti o stupidi in televisione, e poi ridere tanto, fino alle lacrime!

Ridere le aiutava a dimenticare temporaneamente il fatto che si trovavano in ospedale, inoltre le univa profondamente e condividere ciò recava loro un rilassamento dei corpi tale che riuscivano perfino a riposare per un paio di ore!
Certamente i farmaci che venivano utilizzati per curare la figlia dal cancro la rendevano come drogata, ma la madre aiutava sua figlia a vincere la malattia, con la medicina naturale del ridere, e ciò aiutava a calmare lo stress della situazione.

Qui di seguito ci sono elencati alcuni benefici del ridere:

-    Ridere rilassa l’intero corpo, puoi avere sollievo da stress e rilassare il tuo corpo e muscoli per almeno un’ora
-    Ridere rafforza il sistema immunitario; che ci credete oppure no, ridere aumenta le difese immunitarie e ciò aiuta a combattere le malattie
-    Ridere rilascia endorfine, il farmaco naturale che aiuta a sentirvi meglio nonché possono alleviare temporaneamente piccole sofferenze.
-    Ridere migliora la circolazione sanguigna; ridere regolarmente fa bene al cuore,  rende il flusso sanguigno più fluente nel corpo e rafforza le funzioni cardiache.

RIDERE MIGLIORA LA SALUTE MENTALE

Immagina che stai camminando a passo veloce in un’isola pedonale o sei in un parcheggio affollato quando un perfetto sconosciuto ti fa un sorriso!
Basta questo piccolo gesto di felicità condivisa ad aiutarti a migliorare il tuo cattivo umore e di conseguenza all’istante a migliorare te stesso.

La stessa valenza ha il ridere. In una difficile situazione, un evento, una situazione umoristica può aiutarti a mantenere una visione positiva. Ridere può altresì aiutarti a schiarire i pensieri così che ti è più semplice trovare una soluzione ai tuoi assillanti problemi.
Quando ti capita di perdere il tuo amore, puoi riflettere sui momenti piacevoli trascorsi insieme.
Cerchi di ricordare gli aneddoti divertenti che hai condiviso con il tuo amore, i giochi che avete fatto insieme o le cose sciocche che vi facevano sorridere.
Facendo questo  ti aiuti ad alleviare alcuni dolori e il senso di disperazione.

Qui di seguito sono elencati alcuni benefici del ridere che riguardano la salute mentale:

-    Ridere allontana  la tristezza e le emozioni stressanti. Tu non puoi sentire rabbia, tristezza o ansia quando sei nel mezzo di una profonda e bella risata.
-    Ridere rilassa la tua mente e ti ricarica di buona energia. Una sana risata può ridurre lo stress, aumentare l’energia e aiutarti a rimanere focalizzato sui compiti presenti.
-    Ridere migliora i tuoi problemi evidenziando le tue abilità. Ridere può aiutarti a vedere da una prospettiva differente le tue problematiche, a ciò consegue una differente strategia di risoluzione del problema stesso.

RIDERE RAFFORZA LE RELAZIONI

Ridere è un buon modo di divertirsi in compagnia degli amici o tra i membri della famiglia.
Rifletti su una delle tue relazioni a te più vicina. Quali erano i momenti più memorabili?
Probabilmente non quando eravate a ridere nervosamente per scherzo, bensì  quando eravate a ridere insieme prendendovi in giro spiritosamente!

Condividere il ridere aggiunge divertimento ad ogni relazione. Quando condividi storie divertenti, ricordi o scherzi insieme, questo unifica, specialmente durante difficoltà o periodi stressanti.
Se hai figli rifletti su uno di quei momenti in cui…. è di fronte a te, braccia incrociate, muso imbronciato, può camminare pesantemente e con i piedi in discordanza.
Può darsi che l’estremità del labbro tremi un pochino, come a voler determinare un pianto.

In questo caso, l’azione rapida dei genitori che stuzzicano il turbato stato del ragazzo, facendo uno sciocco scherzo o una smorfia  divertente, evita che il bambino inizi a piangere come una fontana!
Infatti, spesso le labbra tremanti tornano a disegnare un timido sorriso, e ora sorridendo il bambino che pretendeva di "dar fuoco alle polveri della disperazione", in realtà ha cambiato completamente il suo stato d’animo.

Molti adulti possono vedere cambiato il loro stato d’animo abbastanza rapidamente, semplicemente grazie a qualche minuto di solletico, appena quel tanto da introdurre un poco di umorismo nella situazione.

Utilizzare umorismo e risate nelle relazioni ti permette di:

-    Essere senza preoccupazioni, stato che rende più spontanei. Ogni cosa nella vita sembra più enorme, complicata, irrisolvibile, se non puoi riderci sopra.
-    Allontana giudizi, dubbi e critiche. Ridere ti mette in un contesto mentale più positivo, da cui consegue un vedere il buono in ogni cosa.
-    Libera dal risentimento. La paura e il risentimento che ti causa il trattenere sono rimpiazzati da amore e rispetto.
-    Evidenzi i tuoi veri sentimenti. E’ molto più facile approcciare conversazioni difficoltose quando entrambi le parti sono in uno spirito positivo.

RIDERE A LAVORO

Ridere a lavoro è una cosa meravigliosa! Una piccola risata può spianare la strada per rendere le persone più produttive e amichevoli l’uno verso l’altro.
Quando i collaboratori prendono con un sorriso le loro mansioni – per quanto serie e complicate -, o quando ridono insieme, gli studi dimostrano che tutto questo può condurre a:

-    Pochi giorni di malattia
-    Aumento delle vendite e della produttività
-    Un ambiente lavorativo altamente qualitativo

Specialmente quando il carico di lavoro è estremamente pesante o le sfide sono grandi perché occorre ridurre i costi, licenziamenti per crisi o ristrutturazione, ridere può essere molto benefico.
Quando i membri dello staff hanno relazioni altamente stressanti, dovuto all’aumentato carico di lavoro o imminente licenziamento, una cordiale opportunità di ridere insieme e condividere nuovi divertimenti può essere terapeutico per l’organizzazione dei compiti.

Quando gli impiegati stanno lavorando ore ed ore dietro un tedioso compito, essi possono essere più produttivi se fanno una pausa con un tè, risate e discussione.

Qui di seguito sono elencate alcune idee per apportare più risate sul luogo di lavoro:

-    Programma una squadra dopo la fine di un lungo pranzo o di un progetto stressante. Ricompensa la tua squadra per i loro sforzi e arricchisci il pranzo con storie divertenti o giochi. Questo non è il momento di redarguire gli altri membri della squadra o discutere nuovi metodi per fare cose migliori in ufficio.
-    Indossa uno stravagante cappello o costume per raccontare storie e far ridere le persone.
-    Sei un tipo che ama buoni scherzi e gli piace essere al centro dell’attenzione? Dai alla tua squadra un motivo per ridere ogni giorno.

RIDERE A CASA

Ridere a casa è un modo meraviglioso per condurre la famiglia ad un affiatamento sempre maggiore. Di solito i familiari sono più rilassati a casa, e una buona dose di sane risate mentre si condividono le avventure della giornata può aiutare ad alleviare stress e disperdere ogni cattivo sentimento tra i membri della famiglia.

Condividere le risate è un modo per avere qualcosa in comune con qualcuno a noi molto caro.
Tutte le famiglie attraversano periodi di stress di tanto in tanto, e, durante questi periodi, ridere può essere un enorme alleviante dello stress.

Ridere con la tua famiglia può essere un’attività terapeutica e unificante, specialmente se ci sono state tensioni nelle relazioni.
Perdonare e un forte senso di connessione sono solo alcuni dei positivi sentimenti che vengono fuori dal gioire con una bella risatina con la tua famiglia.
Ci sono volte in cui puoi usare la risata per allentare la tensione durante una situazione scomoda mentre tenti di costruire unità nella tua famiglia, come ad esempio:

-    Tua figlia rompe un vaso pregiato mentre ti mostra i nuovi passi di un ballo che ha appena imparato a scuola oggi.
-    Tuo marito porta a casa un meraviglioso regalo per il tuo compleanno…. Ma non è il tuo compleanno
-    Tuo fratello, uomo tutto d'un pezzo, rigido e serio, ti impressiona  a cena per i complimenti sul tuo cibo ma pronuncia il tuo nome completamente sbagliato.
Gli esempi elencati sopra suggeriscono che ci sono cose più importanti nella vita che insignificanti lagnanze su oggetti rotti o nomi pronunciati male.
Quando la tensione sale a causa di queste questioni, niente può dissipare tale tensione così velocemente come una buona risata!

Attua questi suggerimenti per apportare più risate nella tua casa:

-    Tieni in auto un libro di barzellette, così invece di imprecare e maledire quando sei nel traffico, sfogli il tuo libro di barzellette e condividi una risata.
-    Canta a karaoke. Sintonizza la tua radio preferita, afferra la tua spazzola per capelli come microfono (come quando eri  ragazzo!) e canta a squarciagola. Sii il tuo giudice e datti un punteggio. Aggiungi dei passi di danza come quando eri ragazzo e vedrai le lacrime venir giù dalle loro facce rigide!

RIDERE CON GLI AMICI

Uno dei modi che ci fa sentire connessi con alcuni dei nostri più cari amici è la condivisione di divertenti esperienze anche ridicole che definiscono la relazione stessa.
Ridere aiuta a creare nuove amicizie. Hai mai avuto un pregiudizio su qualcuno, per futili motivi? Ebbene irrompere tutti insieme in una fragorosa risata fa sparire ogni pregiudizio.

Quando ridiamo con i vecchi amici, noi rinnoviamo e rafforziamo i nostri legami.
Fino a quando sei connesso con qualcuno e sei schierato dalla sua parte, ti sembra così forte il legame da non dover temere mai una perdita.

Condividere un legame comune e ridere di storie reciproche può aiutare a ristabilire un’amicizia in letargo.
Ridere in compagnia di buoni amici può essere liberatorio. Con un circolo di amici nel tuo vicinato, puoi sentirti confortato che il dolore allo stomaco è dovuto dall'avere condiviso tante risate con loro.

Utilizza questi suggerimenti per gioire di una sana risata con i tuoi amici:

-    Lascia i tuoi figli a casa ed esci. Permetti ad un membro della famiglia o una babysitter di prendersi cura dei ragazzi per la notte e trascorri la notte a bere, cenare, aperitivo,dessert in compagnia dei tuoi amici.
-    Invita i tuoi amici a casa per una festa. Oppure a condividere un buon pranzo. Oppure mostra un catalogo per feste dove poter socializzare e fare shopping.
-    Inizia un gioco per adulti. Questo può essere divertente con la tua famiglia.

RIDERE MENTRE SEI IN RETE

Cercare di rompere il ghiaccio durante un evento in internet può essere difficoltoso. Le persone sono nervose perché non si conoscono l’un l’altro e sono concentrate a fare buona impressione sui potenziali amici, soci di lavoro, o clienti.
Se sei ospite di un evento in rete, potrebbe essere una buona idea fare alcune attività rompi ghiaccio che mettono le persone a proprio agio.

Dopotutto, quando le persone ridono insieme, sono più incline a fare passi per conoscere meglio l’altro.
Naturalmente, sempre che i tuoi scherzi non offendano!

Ridere fa bene > Conclusioni

Il fascino di una sana risatina è un metodo a costo zero per allentare la tensione.
Ridere può aiutare a superare difficoltà in famiglia o rendere più sopportabili situazioni lavorative.
Se usi la risata per rompere il ghiaccio quando hai ospiti, sii prudente verso il loro livello di agio.
Seleziona uno o due giochi dove si fanno grandi risate, ma non essere irremovibile circa la creatività di una sana risata ogni volta.
Se vuoi organizzare serate in compagnia a casa, rifletti circa l’uso della risata per predisporre di buon umore e per rendere meno serie le questioni.
Ridere non fa scomparire le questioni, ma può dare sollievo all’umore e può condurre ad una maggiore comunicazione.
Aggiungi alle tue abitudini quella di ridere più spesso!

Utilizza questi semplici suggerimenti per iniziare e subito troverai molti altri modi di gioire nella tua vita! Garantito!

Un Saluto di Luce,
Fausto

Saint Germain è un Maestro Asceso, ossia è una di quelle persone che dopo una o più esperienze terrene, realizzano in sé la fusione tra materia e spirito, ottenendo un "corpo di gloria" non più soggetto alle leggi di gravità e di morte. Saint Germain "torna" nei momenti di più intenso cambiamento per trasmetterci i suoi insegnamenti attraverso channelers – quali Azena Ramanda e Claire Heartsong.

Un "channeling" è una "finestra" capace di permettere una comunicazione, in entrambi i sensi, tra il mondo fisico e le dimensioni superiori. Essa nasce dalla richiesta di aiuto di tante persone consapevoli della sofferenza che deriva dallo stato di separazione dell'umanità con la propria Sorgente.

Chi era il Conte di Saint Germain? Una analisi storica a cura di Luca Berto

"Quest'uomo straordinario, re degli impostori e dei ciarlatani affermava con la massima serietà di avere trecento anni, di conoscere il segreto della medicina universale, di essere signore dei quattro elementi e di essere in grado di fondere i diamanti". (Casanova)

"Al pari di Prometeo, egli rubò il fuoco
per cui il Mondo esiste e tutto respira,
La Natura al suo comando obbedisce e si muove:
Se non è dio egli stesso, un dio possente l'ispira."

Questi versi accompagnano, come una didascalia, il ritratto (incisione a bulino), che fu esposto nel gennaio 1785 dal Berfinische Monatschnft con il titolo Il Conte di Saint-Germain, celebre Alchimista. L'incisione era stata realizzata due anni prima, da N. Thomas, sulla base di un ritratto del conte, l'unico esistente, dipinto quando questi era a San Pietroburgo, nel 1760, opera del conte italiano Pietro Rotari, artista della corte russa. Il dipinto era poi stato donato alla Marchesa d'Urfé, importante esponente della vita mondana parigina, che si dilettava in esoterismo.

Il conte di Saint-Germain è una figura mitica, ammantata da un alone di mistero ed assurta a ruolo di vera leggenda per gli studiosi di esoterismo. Egli non ha mai avuto precise connotazioni biografiche, facendosi chiamare, indifferentemente, Conte di Welldone, Marchese d'Aymar, Conte di San Germano, Monsieur de Surmont o Monsieur de Belmar. Secondo la testimonianza di un occultista, Eliphas Levi, l'uomo noto come Conte di Saint-Germain sarebbe nato in un paese vicino Asti alla fine del 1600, precisamente il 1698, da una relazione fra la regina di Spagna, Marie Annie di Neuburg (rimasta vedova) e l'Amirante di Castilla.

Questa nascita bastarda, ma regale, permise al Conte di disporre di ingenti ricchezze, di farsi una cultura vastissima e di essere ricevuto in tutte le corti d'Europa come un membro dell'alta aristocrazia. Anzi, sarebbe stato utilizzato da Luigi XV per una missione diplomatica delicata in Olanda, poi fallita per la gelosia del Duca di Choiseul, ministro degli esteri. Parlava italiano e francese, anche se con un leggero accento piemontese (anche se alcune fonti citano il conte come un conoscitore assai fine di francese, inglese, spagnolo, portoghese, italiano, tedesco, ebraico, arabo e latino). Il barone di Gleichen, Charles Henri, nella sua cronaca, lo descrive come "un uomo di taglia media, assai robusto, vestito con semplicità magnifica e ricercata", che "aveva fronte spaziosa, occhi penetranti, statura media e forme aggraziate", come, del resto, appare emergere dal ritratto di Thomas. Apparso per la prima volta (o "rinato" come vorrebbe qualcun altro) a Londra nel '43, si schiera al fianco di Giacomo II Stuart nella speranza di farlo tornare sul trono inglese.

Saint-Germain non era sicuramente il suo nome, ma piuttosto un omaggio ai Giacobiti, i nobili fedeli agli Stuart, che si erano rifugiati proprio a Saint-Germain protetti dalla Francia. Fin qui, nulla di particolarmente rilevante. La sua storia, però, comincia a prendere forma a metà dei 1700, quando, ad un ricevimento tenutosi alla corte di Luigi XV incontra la contessa di Vergy.

Questa lo saluta affettuosamente, chiedendogli informazioni sul padre che aveva conosciuto una cinquantina di anni prima a Venezia, ma la risposta che ottiene è semplice e sconvolgente: l'uomo conosciuto era proprio lui e per rendere inequivocabile l'affermazione le descrisse dei particolari che solo qualcuno presente allora poteva conoscere! Altra testimonianza di rilevanza storica notevole è quella di Giacomo Casanova: risale a un incontro con il Conte di Saint-Germain nel salotto della marchesa d'Urfè, avvenuto a Parigi, nel 1758. Il veneziano, Massone e direttore delle Lotterie Reali francesi, si dichiarò affascinato dai modi, dallo sfarzo e dalle conoscenze del conte in campo occultistico.

Protetto da madame Pompadour, era già seguito da leggende di immortalità ed eterna giovinezza, quando fu presentato al reggente di Francia che, piuttosto scettico, volle mettere alla prova le sue dichiarate facoltà paranormali e di veggenza. Il re era rimasto impressionato da una storia ascoltata da bambino in cui un procuratore dello Chatelet e dilettante alchimista, un certo Maitre Dumas, era sparito dalla sua abitazione dopo aver ricevuto la visita di un omino nero su un vecchio ronzino ferito. Non solo il conte citò il nome dell'uomo, ma rivelò anche l'esatto indirizzo: rue de l'Hirondelle. Stimolato da Luigi XV, si concentrò ed aggiunse che il cadavere non si era mai trovato in quanto Dumas si era avvelenato nel laboratorio sotterraneo la cui unica entrata era una botola nascosta da alcune lastre mobili nei pressi dell'entrata. Poi si fermò, concludendo che potevano saperne di più solo i seguaci di Rosa-Croce, cosa che il re non era.

"Non posso rispondervi, Sire", avrebbe detto il Conte, aggiungendo poi: "Fatevi Rosa + Croce, Maestà, e vi rivelerò ogni cosa". Il giorno successivo fu riaperta un'inchiesta e tutto fu trovato come descritto. Abbiamo detto che Saint-Germain non volle continuare nella "descrizione" del luogo dove avrebbe trovato il corpo di Dumas a re Luigi XV perché questi non era membro dei Rosa-Croce. Saint-Germain era affiliato al Rosacroce: il suo pseudonimo significava appunto "Vomes Sanctae Fraternitatis" (Socio della Santa Fratellanza). E proprio da questa appartenenza derivavano le sue conoscenze alchemiche, compresa la conoscenza della formula della pietra filosofale, della formula e dei riti per far resuscitare gli avvelenati dai funghi, della formula per far "aumentare di volume" le perle (si pensi che il procedimento per le perle artificiali è stato messo a punto nel 1913), per eliminare i difetti dei diamanti (come leggiamo nei Commentari di Horace Walpole). Proprio su questo punto, nelle Memorie di Madame Pompadure leggiamo come, entrato in contatto con Luigi XV, come detto grazie alla presentazione di Madame Pompadour stessa, il Conte sia riuscito a togliere una macchia a una gemma, rendendola "della più bell'acqua e aumentandone il valore da 6.000 a 10.000 franchi" nel tempo.

Nella prima metà del XVIII secolo, la figura di Saint-Germain si confonde con quella dell'alchimista Lascaris, perché tanti sono i punti di contatto e le coincidenze che taluni li ritengono un'unica persona. Entrambi boemi e legati alla corte di Prussia, riuscirono a trasmutare rame e piombo in oro alla presenza di testimoni attendibili; entrambi sembravano non invecchiare mai e più di un tratto somatico e della personalità coincideva perfettamente. Sadoul, un alchimista contemporaneo che si è interessato alla loro storia, ritiene che Lascaris possa essere un'identità precedente dei conte, che aveva scoperto l'elisir di lunga vita (o qualcosa di simile che lo facesse ringiovanire periodicamente). Imprigionato a Londra per sovversione, riesce a farsi rilasciare e si sposta in Francia dove trova protezione, riuscendo ad entrare nelle grazie di Luigi XV come già detto.

Nel 1760 avrebbe dovuto far ottenere alla Francia un prestito dall'Austria, ma viene accusato di tradimento dal duca di Choiseul e deve riparare in Inghilterra. Da qui si trasferisce in Olanda dove apre un laboratorio alchemico e cambia il suo nome in conte di Saint-Surmont. I guadagni fatti, non sempre in modo lecito, gli permettono di passare in Belgio da cui parte subito dopo alla volta della Russia. Nel 1768 si unisce al generale Orlov, che si diceva avesse aiutato nel portare al trono Caterina II, e viene nominato generale nella guerra contro i Turchi con il nome di Welldone. Sconfitti i seguaci dell'Islam, nel 1770 se ne va in Germania dove si stabilisce definitivamente.

Siamo giunti ormai al 1784 e Saint-Germain, che dimostra una settantina d'anni (anche se, come detto, era nato alla fine del 1600), muore a Eckernforde, nel castello del Principe Carlo di Assia-Cassel (il cui nome da rosacruciano era "Eques a Leone Resurgente"). A questo proposito, va registrato che, una settimana dopo, quando il principe Carlo di Assia Cassel, tornato da una lunga assenza al castello, fece aprire la tomba per rendere l'ultimo saluto al proprio ospite, il cadavere di Saint-Germain non si trovò. Questo fatto si ricollega necessariamente con quanto accade l'anno successivo, quando Saint-Germain viene visto vivo e vegeto, ed enormemente ringiovanito, ad una riunione massonica tenutasi a Wilhelmsbad. Non solo: c'è chi giura di averlo incontrato a Parigi in compagnia di personaggi dalla fama sinistra e maledetta come Mesmer e Cagliostro (una tesi piuttosto fantasiosa vedeva il mago italiano come un allievo iniziatici del Conte, anche se poi i due furono di idee politiche totalmente opposte).

La rivoluzione francese è alle porte e dai diari di Maria Antonietta si viene a sapere dell'avvertimento che le aveva fatto riguardo alle sciagure future. Il rammarico della regina è di non avergli creduto, rifiutandosi di approfondire il discorso. Ma nella capitale francese è pericoloso essere amico dei nobili, quindi il conte ritiene opportuno fare visita a Gustavo III di Svezia, mettendolo in guardia dai pericoli che lo minacciano. Una sua amica, la signorina d'Adhemar, annota sul suo diario lo stupore di averlo trovato giovane come sempre. Ancora giovane sembra essere nel 1882 e la sua leggenda cresce a dismisura tanto da meritarsi un'indagine ufficiale da parte di Napoleone III. Purtroppo non si addiviene a nulla in quanto tutti i documenti relativi alla sua persona erano stati distrutti da un incendio doloso che colpi l'Hotel de la Ville di Parigi nel '71. La storia dei conte sembra giunta al capolinea se il suo nome non comparisse periodicamente negli elenchi di alcune sette esoteriche (come la Società Teosofica di Helena Blavatsky, che lo paragonò a Cristo, Platone e Buddha).

Nel nostro secolo il conte di Saint-Germain viene tirato nuovamente in ballo per giustificare l'esistenza del grande alchimista Fulcanelli che si diceva fosse riuscito ad assurgere al massimo livello di perfezione lasciando il nostro piano temporale e tramutandosi in un androgino. Tanto per cambiare, nessuno lo ha mai visto o può produrre alcuna prova. A Roma, a mezzogiorno di ogni Natale, c'è chi giura che il Conte di Saint Germain appaia sul Pincio, tranquillamente seduto su una panchina ad attendere i suoi seguaci.

E' storicamente provato che il Conte fosse compositore di musica (le sue sonate, stampate dall'editore londinese Waish tra il 1748 e il 1760, furono apprezzate da Mozart e da Gluck), eccellente violinista (il successo dei suoi concerti fu pari, si dice, a quello dei concerti dell'italiano Paganini), abile pittore (anche se privo di originalità artistica) e ingegnoso chimico (aveva elaborato centinaia di procedimenti industriali, per la tintura delle sete, per il cuoio, per la preparazione di oli ed essenze, oltre che per la cosmetica, arte in cui era considerato autore di ricette miracolose). Mentre alcuni lo considerano un grande uomo ("Il più grande sapiente che sia mai esistito", lo definì il landgravio di Hesse), altri lo odiarono profondamente come Casanova. Questo contrasto di sentimenti è chiaramente dovuto al fascino che esercitava, all'entusiasmo con cui contagiava chi lo ascoltava, alla vanità che mostrava (non per nulla molte furono le sue "prede" femminili).

D'altra parte il conte non si tirava mai indietro quando bisognava stupire il prossimo con affermazioni incredibili, come quando asserì di essere stato amico della madre di Maria, Anna, o di essere presente alle nozze di Cana, ricordando addirittura le portate! Concludiamo questo viaggio nel mito di Saint-Germain con un sonetto su "La Creazione", apparso in una raccolta poetica, pubblicata dal libraio-scrivano, Mercier, di Compiègne. Il carattere di questo testo è decisamente ermetico e si dice che l'originale sia della stessa mano del conte. Ecco il testo:

Curioso scrutatore della natura intera,
ho conosciuto dell'universo il principio e la fine,
ho visto l'oro in potenza in fondo alla sua miniera,
ho carpito la sua natura e sorpreso il suo fermento.

Infine, con il peso dell'elogio e del biasimo,
Io pesai l'Eterno, Egli chiamò la mia anima
Io morii, L'adorai, non seppi più nulla.

Innanzitutto, va visto come l'autore ci tenga a precisare di essere riuscito ad entrare nell'intima essenza della natura, di aver compreso i più grandi segreti del cosmo, di essere riuscito a penetrare nei processi che portano alla nascita delle cose e di aver capito come queste si differenziano. Va notato, infine, come, nell'ultima terzina, il Conte (o, comunque, l'autore) dichiari di aver "pesato" l'Eterno. Qui possiamo notare un richiamo alla Società dei Rosa-Croce, che affermavano che, eliminando la propria natura gretta, gli uomini avrebbero potuto raggiungere l'Essenza, che era la "casa" dell'umanità (anche se piuttosto esclusiva). In conclusione, il Conte di Saint-Germain è uno dei personaggi più enigmatici di sempre, artista, politico, mago, alchimista, immortale. Se ci sei, conte, batti un colpo.

Fonte: www.daltramontoallalba.it
Fonte: http://www.bisedizioni.it/autori/saint_germain_conte.php

Libri e pubblicazioni sul Conte di Saint Germain

Ruben Cedeno Saint Germain Editrice Italica Prezzo € 7,00

Saint Germain Discorsi dell'Io Sono – Libro d'Oro di Saint Germain Editrice Italica Prezzo € 18,00

Saint Germain Decreti del Maestro Saint Germain Editrice Italica Prezzo € 7,00

Isabel Cooper-Oakley Il Conte di Saint Germain Edizioni Synthesis Prezzo € 12,00

Patrick Riviere Il conte di Saint-Germain Età dell'Acquario Edizioni Prezzo € 18,00

Geoffrey Hoppe Maestri nella Nuova Energia Il libro di Adamus Saint-Germain Stazione Celeste Edizioni Prezzo € 17,50

Saint Germain Il Settimo Raggio Editrice Metafisica Sentiero di Luce Prezzo € 15,00

Saint Germain Anime Gemelle Anime Compagne – BIS La fusione degli opposti BIS Prezzo € 12,00

Saint Germain Discorsi del Io Sono Editrice Metafisica Sentiero di Luce Prezzo € 24,00

Saint Germain Il Settimo Raggio Editrice Italica Prezzo € 11,00

Saint Germain, A. M. King, Arcangelo Miranda Trilogia dell'Io Sono Io sono – Io sono Dio – Io sono Colui che è BIS Prezzo € 10,20 invece di € 12,00 (-15%)

Saint Germain Io Sono Il Donatore Anima Edizioni Prezzo € 9,90

Saint Germain Io sono Età dell'Acquario Edizioni Prezzo € 11,50

Saint Germain Io sono Edizioni del Cigno Prezzo € 6,72

P. Chacornac Il Conte di Saint-Germain L'iniziato immortale. Storia e leggenda Mediterranee art. attualmente esaurito Prezzo € 17,50

Michael George La Luce Divina non Viene mai Meno! Il Maestro Saint Germain, Nesara e la Grande Trasformazione Macro Edizioni Prezzo € 13,50

Autori Vari Saint-Germain-des-Prés – CD Cristal Records art. attualmente esaurito Prezzo € 16,00

Siamo davvero sicuri che per avere Successo sia necessario spendere tante energie, fare fatica, tenere a bada lo stress e, soprattutto, aspettare tantissimo tempo?

La prima condizione di qualsiasi tipo di vero benessere è, come sempre, la felicità, la sensazione tangibile che stiamo facendo qualcosa di buono per noi stessi e per gli altri.

Quindi, se ci accorgiamo che per raggiungere un obiettivo stiamo investendo una quantità irragionevole di impegno, e ci sentiamo sovraccarichi, significa che stiamo sbagliando qualcosa: o l'obiettivo, o il modo di raggiungerlo.

John Demartini sostiene da sempre che felicità, soddisfazione e successo vadano di pari passo, ed ha condensato i suoi innumerevoli studi in un libro straordinario, un manuale che ci farà raggiungere…

Primo passo: niente stress!

Il percorso che John Demartini ci invita a compiere parte dalla condizione di stress, più o meno accentuato, cui tutti siamo sottoposti. Con un cammino pratico e lineare ci conduce in breve tempo fino allo stato di forma ottimale per il successo. I passi da fare non sono molti, ma partono tutti da un concetto di base: con lo stress che grava sulle nostre spalle, non possiamo andare da nessuna parte. Eliminando lo stress, il cammino verso il successo può essere davvero breve. Ecco quindi che diventa importante:

    * risparmiare energia invece di consumarla;
    * valorizzarsi invece che rinunciare alle parti migliori di sé;
    * coltivare i rapporti personali;
    * prendersi cura del proprio corpo;
    * dormire tranquillamente;
    * vivere una vita qualitativamente migliore.

L'agenda del Successo: 31 giorni per cambiare una vita

Lo schema che John Demartini propone è una vera e propria agenda del Successo composta di 31 giornate. In ciascuna di queste giornate siamo invitati a fare un passo in avanti verso uno stile di vita adatto al nostro benessere. Molti di questi passi vanno in direzioni che non siamo abituati ad esplorare: per questo ad ogni tappa Demartini ci propone, oltre all'obiettivo, anche dei consigli pratici per raggiungerlo, e una affermazione, per consolidarne l'effetto benefico.

Un esempio? Provate ad esprimere i vostri sentimenti d'amore e affetto. E' uno dei passi più importanti che potete fare.

I modi per esprimere gratitudine sono tantissimi. Tuttavia le occasioni per manifestare questi sentimenti sono estremamente limitate dalla scarsa socialità, o dal poco tempo che dedichiamo agli affetti. Eppure i sentimenti sono ingredienti fondamentali del nostro successo.

John Demartini ci consiglia di metterci alla prova in questo modo:

    * sediamoci tranquilli e visualiamo le persone amate;
    * cerchiamo di sentire la loro presenza e di provarne gratitudine;
    * pensare ad un modo pratico per esprimere la nostra gratitudine (un mazzo di fiori, un abbraccio).

Infine possiamo consolidare la nostra nuova consapevolezza con questa affermazione:
"Esprimo i miei sentimenti d'amore quotidianamente
e ciò che esprimo esteriormente
ritorna indietro dritto al mio cuore"

Nei 31 giorni che compongono la guida, Demartini ci insegnerà in modo pratico come camminare verso traguardi altrettanto importanti, e passo dopo passo ci troveremo nella nostra nuova vita.
John Demartini, l'irresistibile energia della saggezza

La storia di John Demartini è la vicenda di un uomo che ha saputo realizzare i propri sogni, pur partendo da una condizione di estremo disagio, e contro ogni previsione.

Afflitto da una grave forma di dislessia, Demartini fu fin dall'infanzia considerato un incapace da insegnanti e genitori. Il trauma di una grave sfiducia, unitamente ad altre pesanti sventure, avrebbero potuto costringerlo ad una vita da emarginato. Tuttavia il Maestro sperimentò su di sé la potenza del fare ciò che si ama: cominciò così a dedicarsi allo studio e alla filosofia. Grazie alle vastissime conoscenze accumulate riuscì a dare una svolta alla propria vita.

Oggi è uno dei più grandi speaker internazionali, un autore di successo, ed uno degli ospiti più richiesti nelle trasmissioni televisive e radiofoniche degli Stati Uniti.

Il video che segue è solo un assaggio dell'infinita saggezza di Demartini, una saggezza che possiamo ritrovare nei suoi libri e nei suoi DVD.
 

GUARDA IL VIDEO CON JOHN DEMARTINI

TUTTI I DVD con John Demartini

La grande energia di Demartini emerge in tutta evidenza anche nei DVD che ne riportano i seminari e i discorsi. Col suo stile è capace di ricondurre noi spettatori all'origine delle nostre motivazioni, fino a trovare la vera forza per raggiungere tutta la felicità che ci proponiamo di accogliere nella nostra vita.

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TUTTA la Biblioteca della Ricchezza

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Come possiamo affrontare le sfide che ci aspettano se partiamo da presupposti sbagliati? Ce lo spiega Gregg Braden, atteso a breve in Italia.

Oggi la scienza ci dice che i nostri cuori parlano un linguaggio, fatto di sentimenti, emozioni, fede e che proprio questo linguaggio dà istruzioni ai nostri organi e agli atomi che compongono il nostro mondo. Noi letteralmente possiamo modificare gli atomi dello spazio circostante per mostrare ciò che proviamo.

“Dal 1986 a oggi l’obiettivo del mio lavoro è stato quello di trovare la connessione tra la saggezza antica e la migliore scienza disponibile oggi, perché questa unione ci può aiutare a diventare persone migliori e creare un mondo migliore per affrontare le grandi sfide della nostra epoca.

La storia scritta dall’uomo ha avuto inizio circa 5000 anni fa e durante questo lasso di tempo i nostri predecessori hanno sviluppato delle massime spirituali per aiutarci a comprendere il nostro rapporto con il mondo, con gli altri e con il divino.

La Scienza e le nuove rivelazioni

La scienza, pur essendo importante, ha solo 300 anni di storia, e dopo appena 300 anni di studi, gli scienziati iniziano già a confermare quello che la saggezza delle antiche tradizioni ci ha sempre detto. Questo è un concetto potente per noi oggi, perché come civiltà dovremmo probabilmente affrontare le più grandi sfide mai registrate nella storia umana.

Gli scienziati ci dicono che la nostra generazione dovrà risolvere grandi problemi entro 5 o 8 anni al massimo, problemi che non abbiamo mai dovuto affrontare finora e non lo potremo fare solo con la scienza.

Avremo bisogno di andare oltre la scienza per risolverli.
Durante i miei studi da scienziato, la domanda che mi ponevo sempre era: perché non coniugare la saggezza antica, questi 5000 anni di spiritualità, con la migliore scienza disponibile? Perché non unirli per raggiungere una sapienza maggiore, che ci aiuterebbe a risolvere i problemi di guerra e pace o delle malattie che non riusciamo a curare o la competizione per accaparrarsi le risorse che scarseggiano sulla terra? Potremmo unirci per risolvere i problemi legati ai cambiamenti climatici, perché solo aiutandoci a vicenda potremmo affrontarli.

I vari problemi non sembrano correlati, ma in realtà lo sono, perché sono tutti problemi che condividiamo, come pure un passato comune.

Ritrovare l'Antica Saggezza

Il mio pensiero è che se possiamo riavvicinarci alla saggezza antica, a quello che insegna e poi unirla alla scienza moderna, questo sarebbe il modo migliore per lavorare assieme e per risolvere i problemi del pianeta.

Nei monasteri di Tibet, Perù, India, Bolivia e Nepal, antichi custodi di saggezza, è possibile trovare la conoscenza del cuore umano e la regola di comunicare con il mondo tramite il linguaggio del cuore piuttosto che con il pensiero razionale. Questa è la cosa più difficile da accettare per la civiltà moderna, perché siamo una civiltà molto logica. Ma è una regola potente. Abbiamo scoperto che nei villaggi delle montagne andine o nei monasteri dei monti tibetani o peruviani, le persone non conoscono la scienza, ma sanno come curare il corpo ed essere longevi.

Abbiamo conosciuto persone di 120 anni, che erano sane e forti. Vivere fino a quella età ed avere un corpo sano e vitale è una cosa molto lontana da quello che vediamo in occidente.

A tutti chiedevo: come ci riuscite? Cosa fate?
E la risposta era sempre la stessa. Mi dicevano: non lo pensiamo con la mente, lo sentiamo con il cuore.

Oggi la scienza ci dice che i nostri cuori parlano un linguaggio, fatto di sentimenti, emozioni, fede e che proprio questo linguaggio dà istruzioni ai nostri organi e agli atomi che compongono il nostro mondo. Noi letteralmente possiamo modificare gli atomi dello spazio circostante per mostrare ciò che proviamo. Se proviamo un senso di guarigione per i nostri cari, la scienza dimostra che loro ne traggono effettivamente vantaggio e potrebbero guarire.

E quando proviamo nel nostro cuore un sentimento di pace, la scienza dimostra che la pace si realizza non solo nella nostra casa, ma anche nella nostra città. È vero che molte persone nel mondo moderno, iniziano solo ora a conoscere questi argomenti, come è vero che questo è un modo radicalmente diverso di pensare al nostro mondo, sicuramente diverso da ciò che mi insegnavano a pensare da scienziato.

Il fatto è che dovremmo affrontare le più grandi sfide mai affrontate nella storia e che la maggior parte della nostra storia è basata su due falsità, due false credenze sul nostro mondo. La prima falsità è che ogni cosa è separata dalle altre: ora sappiamo che assolutamente non è così.

Ogni cosa è uno

C’è un campo energetico, una Matrice Divina che collega tutto. La seconda falsa credenza è che noi non abbiamo un effetto sul mondo. Ma non è affatto così! Sappiamo infatti che le nostre esperienze interiori di pensiero, sentimento, emozione e credenza, hanno un effetto diretto sul mondo circostante attraverso questo stesso campo energetico.

La Matrice Divina è il canale che porta le nostre esperienze fuori dal mondo circostante. Questi due fatti, che siamo tutti collegati e che influenziamo la realtà, cambiano davvero tutto. Cambiano 300 anni di pensiero riguardo il nostro mondo”.

GUARDA LA VIDEO-INTERVISTA A GREGG BRADEN

Forse molte persone l’hanno pensato, ma magari non hanno mai approfondito come questo accade costantemente nella vita di tutti i giorni.
L’ha fatto, invece, Ruediger Schache nel libro Il segreto del cuore, un bestseller che ha scalato le classifiche di vendita tedesche, pubblicato in Italia da Macro Edizioni, in cui l’autore condensa l’essenza della sua pluriennale attività di consulente e coach nell’ambito delle relazioni interpersonali.
Tutto parte dalla constatazione che dentro ognuno di noi c’è una forza molto potente, la vera causa degli avvenimenti che danno un’impronta alla nostra esistenza.
Questa forza, costantemente all’opera, risiede nel nostro cuore e agisce come un magnete che attira eventi, situazioni e persone, facendo si che esse si comportino in un determinato modo piuttosto che in un altro.
Quello di cui non tutti sono consapevoli è che il magnete del nostro cuore custodisce un segreto, e che ognuno di noi ha il potere di modificarlo.
In realtà il segreto non è uno solo, ma dieci – I 10 Segreti del Cuore – ognuno dei quali racchiude un consiglio prezioso per comprendere meglio chi siamo intimamente e, di conseguenza, per realizzare davvero i nostri desideri.

Ogni volta che qualcosa si ripresenta nella nostra vita con una certa frequenza abbiamo di fronte un simbolo, una chiave magica per la trasformazione

I Segreti del Cuore

Il primo segreto è pura espressione della legge dell’attrazione, in quanto afferma che chiunque cerca la nostra vicinanza viene attratto da qualche cosa che si trova all’interno del nostro cuore.

Il secondo approfondisce questo concetto, evidenziando come tutto quello che attraiamo non è altro che uno specchio, che ci mostra ciò che si trova nel nostro magnete, affinché ci si possa orientare meglio nella vita. Il libro procede incalzante, sviluppando in modo chiaro e lineare quanto esposto precedentemente.

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Diventa quindi chiaro che ogni volta che qualcosa si ripresenta nella nostra vita con una certa frequenza abbiamo di fronte un simbolo, una chiave magica per la trasformazione. E che se pensiamo intensamente a qualcosa, collegando a questo pensiero, positivo o negativo che sia, delle sensazioni, prima o poi questo pensiero si realizzerà: avete mai sentito parlare della profezia autorealizzante?

Ma è la parte finale del libro quella in cui si trovano forse le intuizioni più illuminanti, piccole grandi verità che amplificano la percezione di come poter agire per ritrovare l’equilibrio emotivo e provare più amore per noi stessi e per gli altri.
Non è così scontato infatti che nulla arriverà nella nostra vita se non abbiamo creato lo spazio interiore per accoglierlo e che, anche nell’incertezza, è necessario prendere delle decisioni e agire di conseguenza per attrarre quello che vogliamo.

Il Segreto del Cuore è molto più dei 10 segreti in esso contenuti. Ruediger Schache non si limita infatti a rivelare queste preziose perle di saggezza; racconta delle esperienze reali che le esemplificano e, ancora di più, fornisce consigli pratici su come riequilibrare il magnetismo del nostro cuore. Ricordando sempre che

“L’amore nel passato è solo memoria
Quello nel futuro è fantasia. Solo qui e ora possiamo amare veramente”, parola di Mahatma Gandhi.

Il tuo magnete si concentra intensamente su qualcosa nella misura in cui tu senti dentro di te lo spazio vuoto pronto ad accoglierlo

Conny e gli uomini già impegnati

Da più di quattro anni Conny si dava da fare per trovare un partner adatto.
Oltre alle normali possibilità di incontro, come uscire la sera e frequentare feste o altri eventi mondani, si era anche rivolta a un sito online di ricerca dell’anima gemella.
Conny era una donna attraente sulla trentina e sia lei sia i suoi amici non riuscivano a spiegarsi il motivo per cui non avesse ancora incontrato l’uomo giusto.
Il suo magnete attirava in continuazione uomini che già al primo o al secondo incontro le assicuravano di amarla profondamente e facevano progetti per il futuro.

In molti casi Conny li lasciava fare, sostenendo di dare in questo modo “un’opportunità alla relazione”, e regolarmente la storia finiva con grossa sofferenza da parte sua, a volte nel giro di pochi giorni, altre dopo qualche settimana o qualche mese. I motivi del fallimento erano solo apparentemente diversi: gli uomini erano sposati, vivevano all’estero o molto lontano, erano stressati da figli ed ex mogli, stavano ancora soffrendo per la separazione da una partner precedente, erano oberati di lavoro o semplicemente in cerca di brevi avventure.
La sofferenza che Conny provava per questa situazione era talmente intensa da ripercuotersi perfino sul suo lavoro e sulla sua salute fisica.
Nonostante tutti i consigli di amici e amiche, sembrava non esserci modo di porre fine alla sua sfortuna in amore.

Ma qual era la caratteristica comune?

Qual era il motivo per cui il suo magnete del cuore attirava solo situazioni di quel tipo? Per quanto diversi fra loro, tutti gli uomini da lei incontrati avevano un punto in comune: nessuno di loro era “disponibile”.
Quando se ne è resa conto, Conny ha cercato nel proprio magnete la convinzione o la sensazione che attirava gli uomini di quel genere.
Ci è riuscita quando, grazie all’aiuto di un’amica, ha preso in esame con franchezza i propri sentimenti e ha ammesso con se stessa di non essere veramente disponibile.
Pur desiderando una relazione come quelle descritte nei romanzi sentimentali che amava leggere, nello stesso tempo aveva paura di un rapporto di coppia in cui entrambi dichiaravano il proprio impegno l’uno nei confronti dell’altra, andando magari perfino a vivere insieme.

Conny temeva di perdere la libertà. Per la prima volta ha confessato a se stessa di non avere dentro di sé lo spazio per una relazione durevole, di sentirsi elettrizzata all’idea di vivere avventure sempre nuove e di considerare l’alternanza di timori e speranze parte integrante di un rapporto amoroso. Per via dei libri e dei film che amava leggere e vedere, era fermamente convinta che il dramma interiore degli innamorati fosse non solo normale, ma addirittura una dimostrazione d’amore.
E fino a quel momento aveva vissuto esattamente quelle situazioni in ogni suo rapporto sentimentale.

L’unico uomo con cui da anni aveva dei ritorni di fiamma e con cui la relazione era intima, soddisfacente dal punto di vista fisico e nello stesso tempo tranquilla, veniva da lei definito “troppo noioso”.
Dal giorno in cui ha ammesso tutto ciò nel colloquio con la sua amica, Conny ha smesso di soffrire. Ormai sapeva di essere lei ad attirare consciamente quel tipo di relazioni e che ogni volta poteva scegliere di cambiare tutto. Non si sentiva più una vittima e questo le ha ridato energia, permettendole di recuperare anche la salute. A quel punto ha deciso di limitare la ricerca del partner e di dedicarsi alle amicizie che già aveva.

Uno di quegli amici era l’uomo che da anni aveva classificato come troppo noioso. In lui Conny ha scoperto non solo un amico e un amante occasionale, ma anche un possibile compagno di vita e per la prima volta si è trovata a vivere un rapporto veramente profondo.

[Tratto da: Il Segreto del Cuore, di Ruediger Schache - Macro Edizioni]

Ecco una domanda che "spacca la testa":

Se è vero che i pensieri e le emozioni determinano la mia vita, cos’è che determina i miei pensieri e le mie emozioni?

Nella vita di ogni persona agiscono forze molto potenti, e, molto spesso, queste forze sono addirittura ereditate dalla Famiglia e da tutte quelle persone che hanno collaborato alla Nostra Educazione. Senza la giusta consapevolezza, queste forze possono trasformarsi in pericolosi veli che ci impediscono di vedere la realtà così com’è veramente.

Dal 25 Marzo 2010 Ruediger Schache, l’autore di Il Segreto del Cuore, torna con un nuovo grande best seller: I 7 Veli. Grazie a questo libro imparerai a sollevare, uno dopo l’altro, i sette veli che ti separano dalla verità.

Oltre i veli, ti aspetta una nuova vita, più autentica e appagante. Raggiungerla dipende solo da te e dalla Tua voglia di cambiare.

I Sette Veli: un affascinante viaggio alla scoperta dei segreti della tua vita

Cos’è che fa in modo che tu ti senta bene o male, nervoso, ansioso o assolutamente in pace con te stesso, che tu provi paura o felicità? Cosa ti fa dubitare di Te o avere fiducia, tener duro o rinunciare? E qual è la causa del tuo modo di percepire le persone e gli avvenimenti? Cos’è che te li fa amare o te ne tiene lontano?

La grande varietà di sentimenti, emozioni e pensieri che provi ogni giorno fa parte della tua vita, o meglio: crea il Tuo mondo e il Tuo Destino. Nel corso del Nostro Grande Viaggio chiamato Vita le tue esperienze vengono determinate dall’interazione di alcune forze.

Se non impari a conoscerle e ad averne consapevolezza, queste forze possono agire come veli che offuscano la tua coscienza, stabilendo ciò che vedi e cosa senti, le tue reazioni e i tuoi pensieri e quindi anche tutto ciò che ottieni dalla vita. I 7 Veli sono la causa di ogni malessere, di ogni insuccesso e di ogni fallimento sentimentale. I 7 Veli sono realmente come paraocchi, ma paraocchi per la Tua Vera Essenza, e in virtù di questi Veli…la Tua Vita, la qualità della Tua Vita è fortemente e negativamente influenzata.

Non appena comincerai a percepire consapevolmente queste forze, esse smetteranno di decidere arbitrariamente quello che avviene dentro di te, ciò che emani e quello che attiri. A quel punto ci sarà finalmente lo spazio necessario per quello che sei veramente, per i tuoi desideri e obiettivi, e soprattutto per l’amore nei confronti di te stesso e degli altri.

Scopri come sollevare i Sette Veli che ti tengono separato dalla verità e dall’essenziale prendi consapevolezza delle sette forze che velano la tua percezione e liberati da schemi, paure, conflitti interiori e dalle illusioni che tu stesso hai creato

Oltre ai sette veli, ti aspetta una nuova vita più autentica e appagante: i conflitti spariranno e i rapporti si faranno più profondi. Pace interiore e stabilità troveranno per sempre spazio dentro di te.

Dall’autore di Il Segreto del Cuore (500.000 copie vendite in Germania e un grande successo anche in Italia) un nuovo grande best seller: I Sette Veli. Il cammino verso la libertà.

I 7 Veli, di Ruediger Schache, un grande libro che ti aiuterà a Sperimentare un affascinante viaggio alla scoperta dei segreti della Tua vita.

I 7 Veli è già in tutte le librerie e su Macrolibrarsi

In un’intervista radiofonica il noto psichiatra Vittorino Andreoli ha commentato il moderno modo di relazionarsi o meglio di cercare un approccio con un partner,  tramite chat, annunci e agenzie matrimoniali e delle sempre crescenti difficoltà di costruire una relazione stabile e appagante, lungi dal giudicare questi metodi, ha però affermato che il problema della crisi dei rapporti di coppia nati  grazie a questi metodi sta a monte. In pratica non è importante il mezzo che si utilizza per cercare un nuovo partner ma il fatto che l’individuo “deleghi” totalmente la riuscita o meno dell’incontro a qualcosa o qualcun altro senza assumersene in prima persona la responsabilità.

In agenzia matrimoniale se non si trova il partner affine la colpa è del consulente che non è riuscito a capire le vere esigenze personali (esempio tipico: a me piace il mare e a lui la montagna, se il matrimonio si rompe è perché “ da quando il computer è entrato in questa casa sono iniziati i nostri problemi, lei chattava sempre e ha trovato il bellimbusto”  per arrivare alle frasi paradossali del tipo “anche il matrimonio non è più quello di una volta!”)

Quindi si cerca un colpevole, un qualcosa  o qualcuno su cui scaricare il fallimento della propria relazione ma così facendo si sposta l’attenzione da sé stessi a qualcosa di esteriore e alla fine il prof. Andreoli  ha focalizzato il vero nocciolo della questione ossia: è l’individuo in  sé  ad avere dei problemi e non: la “coppia”, il partner, il matrimonio, la società, il governo etc etc…

Ha definito gli uomini affetti da sindrome di Peter Pan e le donne da quella della Bella Addormentata…due fiabe per l’appunto ma destinate ad avere, anziché il classico lieto fine  “e vissero felici e contenti”, un epilogo molto meno romantico.

I moderni  Peter Pan  sono:

Il ragazzo dai 30 ai 35  che abita ancora con i genitori e non pensa minimamente a schiodarsi da questa comoda situazione a volte prendendo come alibi il fatto che con i 1000,00 euro al mese non  può sicuramente mantenersi e prolunga per un tempo oltre il dovuto la condizione di “figlio” che ovviamente non è mai pronto ad assumere il ruolo di marito, capo famiglia e genitore e quindi più che una compagna cerca una “mamma”:  ma quale coetanea è disposta a prendersi in affido un bamboccione?

L’uomo dai 40 ai 55 anni che dopo un lungo rapporto matrimoniale o convivenza, spesso con prole, si ri-trova single o perché ha casualmente  incontrato una ragazza che gli fa “battere il cuore” come a vent’anni, o perché la compagna l’ha lasciato (spesso di stucco) per un uomo più affascinante coinvolgente e meno noioso (che a sua volta ha lasciato la sua partner). Ma molto spesso (per non dire sempre) la relazione immediatamente successiva a quella storica non è destinata a durare a lungo, proprio perché nata sotto la spinta di un troppo facile entusiasmo o per riempire il vuoto di una solitudine difficile da sopportare.

Quindi questo Peter Pan di mezza età decide di “non soffrire più” volando da un flirt all’altro senza mai effettivamente impegnarsi totalmente, entrando nei rapporti con grandissime riserve mentali che minano già in partenza il coinvolgimento necessario alla riuscita di un rapporto soddisfacente.

Le Belle addormentate sono:

Tutte le donne.
Dentro ogni donna c’è la speranza che con l’arrivo “dell’uomo giusto” la vita sarà  migliore, più colorata e appagante e fino a quel momento si rimane in uno stato di trepidante attesa, insomma si pensa che la vita vera si vivrà solo quando ci sarà il fatidico incontro.

Nel mio ebook “Piacersi per Piacere” ho scritto  dell’analogia con la Bella addormentata  molto tempo prima di ascoltare il prof. Andreoli e suggerisco appunto di non rimanere troppo a lungo addormentate perché il principe arriva quando siamo sveglie.
Come diceva Andreoli  il percorso da fare affinchè  le relazioni affettive e sentimentali possano funzionare è individuale e personale. Come?

Ognuno troverà i modi più adeguati. Può essere sufficiente leggere e mettere in pratica i suggerimenti di alcuni libri e ebook che trattano argomenti inerenti all’autostima, alla seduzione e alla comunicazione.

Oppure affidarsi  ad un esperto coach o counseller e nei casi più complessi ad uno psicologo o psicoterapeuta, oppure iscriversi a corsi e seminari di crescita personale.
Insomma la prima cosa da fare innanzi tutto è assumersi le proprie responsabilità e capire che per migliorare i rapporti di coppia, oggi diventati quasi impossibili da sostenere, non è assolutamente utile dare la colpa alle situazioni, alle cose, o agli altri.

Quindi se vi accorgete di pronunciare qualcuna delle seguenti frasi:
“Io non credo più nel matrimonio”, “…tanto l’amore non è eterno…”, “Tutti gli uomini sono uguali”, “tutte le donne prima o poi rompono…”, “La colpa è sua perché è cambiato/a”…

Attenzione, state cadendo nella trappola di attribuire a qualcosa al di fuori da voi la responsabilità della riuscita o meno di un progetto d’amore.
Altra cosa fondamentale è uscire il più velocemente possibile dal vicolo cieco dei sensi colpa spostando la propria attenzione alla ricerca della conoscenza di voi stessi.
 
Stefania Carnevali, Piacersi per Piacere
Viaggio alla Riscoperta del Potere Femminile

Scarica gratis il 1°capitolo di Piacersi per Piacere

Qualunque cosa rappresenta per te l'Amore, le Tue valutazioni dipendono dalle relazioni che hai vissuto nella tua vita: il rapporto con i tuoi genitori; le tue amicizie e i tuoi partner passati. L'amore non è una teoria: è qualcosa di estremamente concreto che puoi vivere, toccare e annusare. L'amore è l'incontro di due persone.

Spesso ci facciamo un'idea sbagliata dell'Amore  e crediamo che tutto dipenda dal caso, da un colpo di Fortuna, da quello che non esitiamo a definire destino. Invece non ci rendiamo conto che la vita non è un lancio di dadi. Noi possiamo influire direttamente e creativamente sul corso della nostra esistenza.

Siamo noi la nostra vera fortuna ed è da noi stessi che possono nascere le più belle emozioni e le nostre soddisfazioni più grandi. Per questo dobbiamo imparare a conoscere e a gestire il nostro Magnete del Cuore…

"Non si tratta del tuo corpo. E' molto più facile: si tratta della tua emanazione",  scrive Ruediger Schache nel suo Libro Il Segreto del Cuore "La tua emanazione è costituita dai tuoi sentimenti, che a loro volta sono il risultato delle tue esperienze e della tua visione della realtà".

L'aura che ti circonda attira a te avvenimenti e relazioni. "Ogni persona che ti si avvicina e ti tocca emozionalmente in un modo o nell'altro è stata attratta per l'80% dalla forza contenuta nel tuo Magnete e per il 20% da fattori esterni". Questo significa che sei tu l'artefice del tuo destino.

"Saperlo costituisce l'inizio di un cambiamento fondamentale nella tua vita di relazione. Ti risparmierà tante ricerche e tanti esperimenti, denaro, tempo e molte delusioni. E se qualcosa non andrà come vuoi tu, passerai molto meno tempo a rimproverarti e ne dedicherai di più a modificare la strategia"… A cercare la tua felicità!

E allora perché oggi non inizi o finisci questa giornata chiedendoti cos'è per te l'Amore…
Credi che l'Amore possa sottostare alla Legge dell'Attrazione?…
Pensi di poter influire sulle scelte del tuo Cuore?..

Vuoi familiarizzare con il tuo Magnete del Cuore? Vuoi comprendere appieno che cos'è per Te l'Amore?….Il Mio Sito www.legge-di-attrazione.net ti regala i 10 segreti del Cuore da stampare e condividere, e le prime pagine del Libro il Segreto del Cuore. Questo libro ti permetterà di iniziare a eliminare le storie vecchie e le sensazioni inutili, creando così nuovo spazio per il vero Amore.

Vai su: www.leggediattrazione.net e scopri questi ed altri omaggi a Te Riservati.

Inoltre nel Libro Il Segreto del Cuore troverai tanti altri esercizi emozionali per allenare il tuo Magnete del Cuore ad attirare proprio le persone che desideri…

Vai su: www.ilsegretodelcuore.net per saperne di più sul Libro Il Segreto del Cuore.

Quando si raggiunge il centro della Consapevolezza, si scopre un senso di immobilità assoluta: il pozzo profondo del silenzio. Non è potere,
perché non c’è niente al quale deve dimostrare il proprio potere. E’, semplicemente.
Joel Goldsmith

Meditazione sul 5° chakra e il colore blu

Il 5° chakra, Centro della Gola o Vishudda è localizzato nella gola stessa. In sanscrito Vishudda significa "purificare" e la sua funzione agisce sulla comunicazione e sulla creatività che derivano dal risveglio dell’intuizione, lo stato di conoscenza interiore. Le associazioni fisiche del chakra della gola sono: il collo e le spalle, la tiroide, e le ghiandole paratiroidi. E’ collegato al senso dell’udito.

Con la meditazione su questo centro di coscienza, attiverete quella capacità creativa attraverso la quale, alcuni artisti, si considerano semplici canali di trasmissione e non creatori delle opere che loro stessi compiono. Il dono della capacità di dialogare è legato al 5° chakra e al suo senso recettivo corrispondente, l’udito.

Questo non significa semplicemente udire in senso fisico, ma anche la capacità di saper ascoltare interiormente, per ricevere "impressioni" udibili nello stesso modo in cui le immagini o le visualizzazioni interiori sono create dall’inconscio o incanalate attraverso di esso.

L’attivazione del chakra della gola favorisce l’abilità di incanalare tutti gli impulsi creativi: musicali, letterari, poetici o di diverse altre forme. Al 5° chakra è anche attribuita una capacità profetica, l’abilità cioè di essere consapevoli della relazione tra passato, presente e futuro.

Il colore associato al 5° chakra o centro della gola è il blu, il colore della pace e della tranquillità. E’ il colore associato alla protezione e anche al senso dell’infinito e dell’assoluto. Il blu è il colore del maestro che detiene i segreti della vita e pertanto ecco spiegata la sua associazione con il potere di rivelare il passato, il presente e il il futuro, attraverso lo sviluppo dell’intuizione o "insegnamento interiore".

Ecco alcune associazioni riferite al colore blu:
-Blu chiaro: tendenza e sensibilità religiose
-Blu pallido: devozione e ispirazione
-Blu brillante: creatività artistica, intuizione

Esercizio di Meditazione sul 5° chakra o Centro della Gola e il colore blu

-Mettetevi comodi, con gli occhi chiusi.

-Respirate con facilità.

-Fate respiri lenti, ma profondi.

-Sdraiatevi su tutto il vostro peso.

-Muovetevi leggermente per mettervi più comodi.

-Respirate lentamente e profondamente.

-Allontanate ogni tensione.

-Immaginate che sia una giornata limpida e serena
e che il cielo sia completamente blu.

-Pausa.

-Osservate attentamente il cielo e contemplate la
sua immensità.

-Pausa.

-Immaginate che il blu del cielo discenda fino a voi
e si trasformi in un prezioso e meraviglioso mantello
che vi avvolge completamente.

-Pausa.

-Come vi sentite? Meditate sul colore blu.

-Pausa.

-Fate crescere l’intensità del colore blu fino ad assorbirlo
attraverso tutti i pori del vostro corpo. Respirate il colore blu.

-Pausa.

-Dirigete la forza del colore blu nel vostro chakra della gola.

-Pausa.

-Fate crescere in voi i pensieri, i sentimenti e le sensazioni che si
creano in reazione al colore blu. Permettete loro di venire e di
crescere in voi. Osservateli e notate l’effetto che hanno su di voi.

-Pausa.

-In particolare, ascoltate attentamente dentro di voi e siate
consapevoli di quello che sta cercando di esprimere il vostro
inconscio. Ascoltate semplicemente.

-Pausa.

-Fate spegnere il colore finchè non vi sentirete nuovamente
avvolti dal mantello blu.

-Pausa.

-Il mantello blu si trasforma nuovamente nell’infinità del cielo.

-Pausa.

-Contemplate l’esperienza che avete appena vissuto.

-Pausa.

-Respirate un po’ più profondamente e siate consapevoli del
vostro corpo e del luogo in cui state meditando.

-Pausa.

-Rimanete completamente rilassati e aprite gli occhi.

La meditazione è terminata.

Testo e Video a cura di Valeria Carta

Gregg Braden, nel suo libro L’Effetto Isaia, definisce così le Emozioni:

Le Emozioni possono essere considerate come la fonte di Potere che ci spinge avanti nella Vita verso i nostri propositi. E’attraverso l’Energia insita dentro Le Emozioni che alimentiamo i Nostri Pensieri per renderli reali.

Quello delle emozioni è il vero linguaggio, perché  è universale, il tanto agognato Esperanto. Non è importante la tua cultura, la tua razza, la tua nazionalità, il tuo orientamento politico, il tuo ceto sociale, il tuo conto in banca, le emozioni sono di tutti, sono comprensibili da tutti e condivisibili da tutti, senza etichetta di sorta!!

Le emozioni sono provocate inevitabilmente dalla scintilla che accende dentro ognuno di noi il ricordo di qualcosa di intensamente conosciuto o desiderato, o anche soltanto sognato. Tutti sappiamo bene cosa si prova nel vedere o anche solo nel sapere che un bambino viene maltrattato, che un nonno prende in braccio un nipotino, che un papà vede suo figlio venire alla luce, che un ragazzo perde la vita combattendo per il suo paese o che un ubriaco investe un passante… Emozioni! Emozioni universalmente conosciute e condivise! Si tratta di qualcosa che a livello mondiale supera ogni diversità fra gli esseri umani, unendone invece indissolubilmente i cuori? E’ ciò che nutrendo la nostra Anima ci fa appunto essere UMANI!

La consapevolezza e il risveglio fanno parte di questa categoria di sentimenti intimi e intensi, e contemporaneamente accessibili a tutti, condivisibili e comuni a tutti quelli che ne hanno fatto esperienza.

Risvegliarsi vuol dire anche Condividere le Nostre Emozioni con gli altri

Risvegliarsi significa arrivare a conoscere intimamente chi siamo veramente anche attraverso il legame con coloro che hanno vissuto la medesima emozione. La tua vera essenza, oltre il tuo nome, oltre il tuo lavoro, oltre quello che credi o che ti hanno insegnato! Il vero sé nei suoi tre livelli allineati! La consapevolezza di sé che non ha nulla a che fare con il possedere o il comprendere, ma che si basa completamente sull’ESSERE.

Le Emozioni ed il Nostro Vero Io

Il nostro vero io, colui che si è scelto la sua missione attraverso la sua "visione di nascita". La nostra essenza che venendo a questo mondo, in questa dimensione abbiamo scordato. Il sé che non è chi "fa", ma è chi "è". Il nostro sé, colui che può inalzarsi ad osservatore di quell’io che si chiama con il nostro nome e che abita nel nostro corpo. La consapevolezza dell’esistenza di questo Sé essenza, ci conduce diritti alla liberazione e al risveglio. Il nostro sé che può essere solo "sentito" attraverso le emozioni e non pensato, perchè il pensiero è prerogativa solo dell’io cosciente cioè dell’ego.

La consapevolezza delle emozioni facilita la comprensione della nostra vera essenza. La consapevolezza associata all’assenza di giudizio ci porta direttamente all’allineamento dei nostri sé con l’universo accelerando enormemente qualsiasi processo di manifestazione. Quando non ci identificheremo più con la nostra forma, (identità dell’ego, origine della sofferenza), ma saremo sempre più presenti a noi stessi, consapevoli della nostra essenza allora saremo veramente allineati con tutte le conseguenze che ne verranno. Il ricollegamento consapevole con il nostro sé superiore ci conduce verso un ineguagliabile opportunità di Amore e di gioia di vivere.

Articolo di Giovanna

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