Complimenti per aver scelto di leggere questo Post sull’enneagramma! Se vuoi sapere come applicare in modo concreto questo fantastico sistema per conoscere meglio sia la tua personalità che quella degli altri, non ti resta che proseguire…

Ti informo che questo post è stato scritto da Antonio Meridda, Autore per Bruno Editore di "Enneagramma per Tutti"

Salve, sono Antonio Meridda, l'Autore di Enneagramma per Tutti. Ho conosciuto per la prima volta l’enneagramma pochi anni fa, e il primo impatto, devo ammetterlo, non è stato dei migliori. Il sistema mi appariva complesso e troppo schematico, molto “da libro”. Mi sembrava assurdo pensare di ricondurre tutti i differenti caratteri umani ad appena nove tipi. Perché questa è l’ipotesi che guida l’enneagramma: ogni personalità, per quanto complessa e sfuggente, appartiene a uno stesso, fondamentale schema di riferimento, identificabile tramite l’enneagramma.

Perplesso, studiai il libro per abbandonarlo poco dopo… incontrai poi un praticante di quel sistema e, più per non offenderlo che per vero interesse, ascoltai la sua definizione della mia personalità. Mi colpì la precisione con cui riusciva a definirmi dopo pochissime battute scambiate, e soprattutto il fatto che sembrava conoscermi meglio di quanto io conoscessi me stesso. Sulle prime pensai che questo fosse dovuto a una sorta di generalizzazione, come nell’oroscopo: si dicono decine di caratteristiche, spesso diverse una dall’altra, e quando si nota che ce n’è una in comune l’esperto di turno ti fa: “Visto? Sei testardo, proprio il tipico toro!”

Ma con l’enneagramma la cosa era totalmente diversa: non ci si basava sul mio comportamento generico, né su cose evidenti o meno evidenti. Ci si basava su concetti per me nuovi e, per la maggior parte, incomprensibili, al tempo. Successivamente ho applicato con successo quel sistema e oggi sono in grado, dopo una pratica minima, di decifrare il comportamento di chiunque in poche battute!
Non ci si “azzecca” sempre, sia chiaro… non si parla di magia, quindi c’è un certo margine di errore, che però si ridurrà via via che applicherete questo semplice ed efficace metodo. Spero quindi che seguirete questo ebook e che riuscirete con esso a diventare in breve tempo dei veri maestri dell’enneagramma!

Come funziona l’enneagramma

Per prima cosa cominciamo con il definire e comprendere l’uso di questo metodo. L’enneagramma (dal greco ennea, nove, e gramma, disegno) è un metodo antichissimo, di cui effettivamente non si conosce l’origine. Pare che fosse utilizzato già dai sufi in Medio Oriente durante il Medioevo e, a seguito delle Crociate, introdotto in Occidente, dove venne approfondito dai vari ordini religiosi.
Il sistema venne poi rimpiazzato e dimenticato dai moderni studi psicologici negli ultimi secoli.

Questo finché, nella prima metà del ’900, Georges Gurdjeff, riportò in Occidente la sua pratica. Fino a quel momento, per motivi a quanto pare religiosi, l’uso del sistema era stato sempre e solo tramandato per via orale dagli aswot, simili a cantastorie ma portatori di memorie di eventi lontanissimi. Uno di questi era appunto il padre dello stesso Gurdjeff. Successivamente il sistema venne rielaborato e modernizzato con le tecniche psicologiche usate oggi, che si integrarono perfettamente con questo antico simbolo. Infatti, le moderne definizioni di psicosi sono state già classificate nell’enneagramma come appartenenti ad ogni tipo specifico. Fino all’arrivo della psicologia l’enneagramma ha fornito – e continua oggi a fornire – un efficacissimo metodo di analisi e di relazione per poter ottenere il massimo da se stessi e dagli altri.

Enneagramma #segreto numero 1: la tecnica dell’enneagramma, anche se antichissima, è oggi utilizzata efficacemente in psicoterapia e psicanalisi.

Come comprendere l'Enneagramma

Cominciamo ora a capire il funzionamento di questa tecnica. Secondo il modello dell’enneagramma apparteniamo tutti a uno dei nove tipi fondamentali, detti enneatipi. Ma la cosa non è così semplice come sembra, perché altrimenti vorrebbe dire avere solo nove personalità, il che, sappiamo bene, sarebbe assurdo! Difatti, per rendere le cose un po’ più complesse – stiamo parlando della schematizzazione delle personalità umana, mica bruscolini – l’enneagramma ha anche quelle che si chiamano ali, intese come i numeri vicini ad ogni tipo.

Per esempio, un tipo 1 avrà le ali in 9 e in 2. Ognuno di noi ha delle esperienze personali e uniche che chiaramente lo rendono diverso da ogni altro, e questo lo porterà a sentire più forte l’influenza di un’ala o dell’altra. Inoltre, ogni persona “attraversa” diverse fasi e tipi all’interno della propria esistenza, per cui è probabile – e oltretutto augurabile – che presto o tardi cambi del tutto il proprio tipo di partenza.

È quindi possibile incontrare due persone che, anche se appartengono allo stesso tipo, hanno comportamenti diversi. Magari due tipi 1 con ala diversa: uno con una forte ala in 2 e l’altro con una forte ala in 9. Questo li renderà quasi del tutto diversi tra loro, pur conservando alcuni punti in comune. Ma allora a cosa serve, se ogni tipo migra, si sposta, si trasforma, cambia concetto?
La risposta è questa: serve a conoscerti meglio e a conoscere meglio gli altri. I greci recitavano la formula “Conosci te stesso”, in quanto, come è risaputo, è spesso la questione più difficile e sconosciuta tra tutte.

Il simbolo dell’enneagramma riassume ogni tipo e come i vari tipi sono legati uno all’altro. Adesso ti sembra molto complesso, ma leggendo questo post e, se desideri, anche il libro Enneagramma per Tutti questo disegno diverrà per te di facile lettura.

Ho inserito nel libro i diversi enneatipi e le relazioni che si vengono a creare tra di loro. È un manuale, non la Bibbia. Non ti dirà come comportarti sempre e comunque, ma ti darà utilissime linee guida, e ti spiegherà come orientarti più facilmente nei rapporti con gli altri. Ricorda però che nessuno è totalmente un tipo “e basta”. Non siamo macchine e, chi più chi meno, finiamo per sfuggire al nostro stesso modello di comportamento. Quindi, se incontri un 3 appassionato di entomologia o un 7 serio e coscienzioso, non stupirti troppo: magari sta attraversando una fase particolare della propria vita, o ha avuto qualche esperienza che l’ha convinto ad agire così.

Una donna 7 che conosco, ad esempio, fa la volontaria in Africa presso le famiglie più disperate! Mi ha detto che così facendo riesce a dare un senso di novità alla vita. Come apprenderai è ciò che di solito vuole un 7… ma che in genere ottiene con sciocchi divertimenti. La base è corretta, ma la persona, l’individuo, possono modificare la sua applicazione nella vita di tutti i giorni.
Ciò che questo libro ha come scopo – in linea con l’enneagramma stesso – è il cammino interiore che ognuno di noi compie dalla nascita in poi. Conoscendo il proprio enneatipo è possibile capire dove si sta sbagliando e dove invece si sta procedendo bene. Da qui si può imparare la propria strada personale e come sfruttare ciò che abbiamo per diventare persone migliori e poterci evolvere secondo il modello proposto.

Enneagramma #segreto numero 2: per ognuno dei tipi dell’enneagramma esistono due ali, date dal numero che segue e che precede il tipo considerato.

Come scoprire che tipo sei con l'Enneagramma

Andando avanti con la descrizione dei tipi, capiterà che per molte cose ti identificherai in uno o nell’altro. È del tutto normale: tutti quanti siamo passati, almeno una volta nella vita, in tutte le tipologie. Poi, in base a diverse situazioni, abbiamo preferito “stabilizzarci” in uno o nell’altro tipo. Con questo voglio dire che, ad esempio, prima o poi tutti abbiamo desiderato comandare qualcuno – come il tipo 8. In alcuni momenti abbiamo cercato l’amicizia di più persone possibili – come il tipo 2. In altri, l’isolamento e la privacy – come il tipo 5.

Quello che ci fa scegliere il nostro tipo di appartenenza – lo so, non è carino ma è così – è la paura. La paura infatti regola ogni nostra azione: facciamo ciò che non ci crea paura ed evitiamo ciò che la provoca. I vari tipi rispondono a questa semplice funzione. Non è molto logico, ma considerando che il tipo di appartenenza spesso lo si “sceglie” da bambini, è facile capire come l’istinto, il panico, il voler sopravvivere siano la molla che regola il nostro comportamento, con noi stessi e con gli altri. Tutti in almeno un’occasione ci siamo sentiti spaventati dagli altri, o abbiamo avuto paura di fallire, di ciò che siamo, di ciò che ci dicono, di non avere stimoli. Il nostro enneatipo è ciò che ci spaventa di più.

Ok, rendiamo il tutto positivo: se ho paura degli altri, ad esempio, significa contemporaneamente che sono in pace con me stesso, e se ho paura di me stesso, che mi fido degli altri. Anche se l’avere paura non è bello, la cosa ha un lato positivo molto grande! Senza la paura di morire, di restare soli, di fallire… cosa faremmo? Probabilmente niente, perché non ci sarebbe niente a stimolarci.
Con l’enneagramma ti insegnerò a governare questa paura in modo positivo. In modo, cioè, da farla diventare una risorsa e non un limite. Meglio dire fin da ora che la paura non si può eliminare… ma la si può controllare per farla diventare una nostra alleata. Il coraggio non è l’assenza della paura: è il controllo della paura stessa. È più coraggioso un leone o una pulce? Il primo, vero? Eppure, la pulce sfida creature molto, molto più grandi di lei… ma senza provare alcuna paura.

Riassumiamo rapidamente i nove enneatipi con, a fianco, la loro paura fondamentale. (Vedi disegno a lato)

Altra cosa di cui tenere conto: come ho già detto nel paragrafo precedente, ogni enneatipo si evolve.

I tipi sono detti involuti quando usano solo il peggio della propria categoria. Facciamo un esempio con il tipo 1: un 1 involuto è un kamikaze, che uccide e coinvolge gli altri nel suo ideale di giustizia. Sono detti normali quando hanno un equilibrio tra ciò che è bene e ciò che è male del proprio tipo. Un 1 normale è un rompiscatole che cerca sempre di migliorarsi in tutto a qualsiasi costo. Sono detti evoluti quando sfruttano ciò che hanno di buono per controllare la loro paura in modo positivo. Un 1 evoluto è il classico eroe, disposto a sacrificarsi e a morire per proteggere ciò che è bene. Spero di averti chiarito abbastanza le idee!

Enneagramma #segreto numero 3: ognuno dei nove tipi ha una paura fondamentale dalla quale fugge.

Come scoprire la tua domanda guida con l'Enneagramma

Cosa è una domanda guida? La domanda guida è la domanda fondamentale che ci facciamo più spesso, quella che guida le nostre azioni. Quando abbiamo da fare una scelta importante la domanda guida non viene utilizzata: il cervello mette a disposizione tutte le sue capacità per trovare la risposta più adatta al problema. Viceversa, quando deve risolvere un problema di tipo quotidiano, ecco che si attiva la domanda guida. Perché? Prima di tutto perché è semplice e funzionale: con una domanda guida cui rivolgersi, si risparmia un sacco di tempo!

Immagina di doverti mettere problemi su qualsiasi cosa… come toglierti il pigiama, come lavarti i denti, come vestirti, come prendere la macchina… forse non potresti neppure alzarti dal letto la mattina. Il cervello inserisce invece una comoda risposta automatica, che si definisce “domanda guida”. Ogni volta che ce ne sarà bisogno (ovvero quando il cervello lo ritiene necessario) attiverà questa domanda. Le domande guida sono un ottimo modo per stabilire il proprio tipo di enneagramma.
Se non hai mai provato a pensare alla tua domanda guida, forse in un primo momento potrà non essere facile comprendere qual è. Ma con un minimo di riflessione ti verrà in mente.

Il funzionamento di una domanda guida si capisce molto più semplicemente applicandolo piuttosto che spiegandolo, quindi ti invito a osservare attentamente la figura a lato: ho riassunto tutte le domande guida dei vari tipi, che ritroverai poi nell’analisi del tipo corrispondente. La domanda guida che riporto qui è quella standard, cioè quella per gli enneatipi non ancora evoluti.

Ora credo ti sia più facile capire quando utilizzi di solito la tua domanda guida. Facciamo alcuni esempi. Se quando sei in compagnia di persone sconosciute il tuo primo pensiero è come colpirli con le tue doti, è probabile che tu sia un 1. Infatti, gli 1 si pongono la domanda: “Come posso migliorarmi?”. Questa domanda se la pongono sempre e in ogni ambito. Se invece il tuo focus è su come essere simpatico e piacevole, allora è probabile che tu sia un 2, la cui domanda è: “Come posso piacere a tutti?”. Se poi non ti interessa ciò che gli altri pensano ma ti interessa divertirti con loro, magari sarai un 7, che ha per domanda: “Come posso fare per divertirmi?”.

Un altro esempio è al ristorante. Un 1 punterà a capire quali piatti sono “migliori” in qualche ambito (gusto, qualità, costo) e si impunterà per avere quel che vuole. Un 6 si chiederà se la roba del menu è sicura o se invece è una fregatura, visto che la sua domanda è: “Come posso fare per fidarmi?”. Un 9 cercherà di non irritare il cameriere con ordinazioni troppo complesse, perché anche se ha sempre voluto mangiare il melone al pan di zenzero, pensa che sia un piatto elaborato, che richiederà molto tempo al cuoco, e preferirà evitarlo per non irritare gli altri commensali (o il cameriere stesso). La sua domanda infatti è: “Come posso fare per mantenere la pace?”. Già da questi pochi esempi credo si possa iniziare a fare uno schema del tipo a cui appartieni. Pensaci bene, e inizia a chiederti quali domande ti fai più spesso!

Come avrai capito non ci sono domande guida “buone” e domande guida “sbagliate”. Tutte hanno un motivo per cui esistono e tutte hanno dei lati positivi e negativi. So che può sembrare riduttivo e triste pensare di agire e vivere secondo la paura e non secondo la libertà. Ma, lo ripeto, la paura è una cosa positiva! Senza di essa forse non saremmo qua ora. Io non avrei scritto questo libro e tu non lo staresti leggendo. Quindi, cerchiamo di vivere la nostra paura nel modo migliore: conoscendola, controllandola e dominandola. Sapendo la paura che hai puoi sapere anche da che punto partire per correggerti e per realizzare una vita migliore. Per te e per chi ti sta intorno. Alla fine del libro è presente un test per stabilire con sicurezza a quale enneatipo appartieni.

Enneagramma #segreto numero 4: per trovare il proprio numero è buona cosa riferirsi al proprio lavoro, specie se scelto da noi e non dalle situazioni contingenti.

Influenze esterne

Questo è un punto molto importante, e spesso se ne tiene poco conto, cadendo in errore! Le influenze esterne sono quelle che ci derivano dal luogo da cui proveniamo. Bisogna sempre considerare il proprio Stato di origine e la città in cui si è cresciuti per sapere il proprio enneatipo. La città di appartenenza, e la regione soprattutto – più che mai lo Stato – influenzano infatti tantissimo il comportamento dell’enneatipo. Ciò vale ancora di più per chi ha un forte referente esterno, ovvero a chi tende a dare molto, molto peso a ciò che gli altri dicono.

Chi invece ha un forte referente interno tenderà a dare meno importanza all’esterno rispetto a ciò che pensa. Ogni città ha un modo di fare tipico, di cui farò qua alcuni esempi comuni a tutti, quelli che si possono definire “luoghi comuni” ma che hanno in ogni caso un effetto molto importante sulla nostra cultura e crescita personale. Faccio qui un elenco di Stati e di città, per darti un’idea chiara.

Tipo dell’enneagramma 

Paese  Città 
1  Inghilterra  Torino 
3  Stati Uniti d’America  Milano 
6  Germania  Roma 

Questo significa che un inglese avrà comunque una base di tipo 1 e, a seconda della propria città, un substrato superiore da “grattare” per scoprire il proprio tipo. Prendiamo come esempio il nostro paese, l’Italia, tipico paese di tipo 4. Gli italiani hanno tutti un modo di comportarsi detto “latino” o “romantico”. Anche un tipo 3 o 5 italiano sarà comunque influenzato da questo fatto. Vuol dire che tutti gli italiani sono romantici tipi 4? No. Ma il loro modo di vedere le cose è improntato culturalmente in quella direzione. Noi italiani ci comportiamo come 4 in tutto: quando c’è un problema ci rimaniamo male e siamo mossi dai sentimenti invece che dalla ragione.

Facciamo un esempio, doloroso e molto concreto: il nostro paese ha una natura sismica molto accentuata – i recenti tragici eventi ce lo ricordano costantemente, purtroppo – eppure, invece di agire per limitare i danni o prevenirli – comportamento logico da 9, come il Giappone – ci si continua a lagnare e a protestare perché, come sempre, dopo si accusa qualcuno per scaricarsi la coscienza, e ci si muove tutti per aiutare i colpiti dopo che le coscienze sono smosse e solo per il tempo necessario a mantenere attivi i sentimenti. Dopodiché tutto torna alla normalità, e si fa finta di niente.

Oltre ai macro tipi per Stato abbiamo i tipi per città, come abbiamo detto. Anche qui mi riferisco proprio ai luoghi comuni: un napoletano avrà un’influenza diversa sul comportamento di un milanese o di un palermitano.

Per fare due esempi: Milano è una città di tipo 3, Napoli di tipo 4. Questo significa, in pratica, che un 4 napoletano è il 4 più 4 che esista, in quanto:

. è 4 come tipo;
. è 4 come città;
. è 4 come Stato.

Tipo  Paese  Tipo  Città  Tipo  Persona 
4  Italia  4  Napoli  4  4–4–4 
3  Milano  4–3–4 
6  Roma  4–6–4 

Il napoletano di questo schema risulta “più 4” del milanese e del romano. Una volta ho conosciuto un 1 napoletano e un 4 milanese. Il tipo 4 milanese era più “distaccato” e meno cinestesico del tipo 1 napoletano, che pure apparteneva a un tipo molto, molto, molto razionale in genere. Così, se hai a che fare con un 4 inglese, lo sentirai molto più “freddo” di un 1 spagnolo o italiano. L’influenza della città e dello Stato cambiano nettamente il modo di comportarsi della persona, ricordalo sempre!

Enneagramma #segreto numero 5: quando cerchi di capire il tipo di appartenenza di qualcuno, devi tenere conto della città e dello Stato in cui è cresciuto.

Influenze interne

Ogni tipo dell’enneagramma ha vicino a sé due altri numeri. Questi sono detti “ali” del numero principale. Ognuno è influenzato più da una o dall’altra a seconda delle sue personali esperienze. Quindi ogni persona avrà un pizzico in più o in meno rispetto a un’altra persona dello stesso enneatipo.

I numeri non sono a caso: un 3 ha ali in 2 e in 4, un 6 in 5 e in 7 e così via. Sono, cioè, il numero che precede e il numero che segue l’enneatipo che si sta considerando. L’influenza delle ali deriva da molte cose, come le esperienze, il carattere, l’educazione personale.
Eppure, ogni enneatipo è sempre influenzato dalle sue due ali. Queste cosiddette ali sono inoltre regolate dai tre vertici dell’enneagramma: 3, 6 e 9.

Vertice  Influenza i numeri  Riguarda 
3  2, 3, 4  l’aspetto esteriore 
6  5, 6, 7  la paura 
9  8, 9, 1  l’ira 

Queste sono le ali “principali”. Ma anche gli altri enneatipi – quelli che non sono 3, 6 o 9 – hanno ali. Sono, come prima, il numero che precede e quello che segue il tipo. Ad esempio, il 4 ha le ali in 3 e 5. La differenza è che i tre vertici incarnano molto più degli altri l’ideale del vertice. Inoltre influenzano non solo i tre vertici ma anche gli enneatipi vicini, modificando il loro comportamento.
Insomma: i tre vertici – 3, 6, 9 – sono i punti principali dell’enneagramma in quanto condizionano e influenzano anche gli altri tipi.

Detto in un altro modo, i numeri rispondono a una delle tre parti del comportamento umano: il desiderio (vertice 3), la paura (vertice 6) e l’istinto (vertice 9). Gli enneatipi che appartengono a quel vertice sono più influenzati degli altri da questa parte. Per esempio, i tipi 2, 3 e 4 sono molto influenzati dal desiderio. Agiscono per soddisfare i propri desideri. I tipi 5, 6 e 7 sono molto influenzati dalla paura. Agiscono per evitare ciò che li spaventa. I tipi 8, 9 e 1 sono molto influenzati dall’istinto. Agiscono seguendo ciò che l’istinto dice loro di fare.

Vertice 3: l’aspetto
I 3, i 2 e i 4 sono condizionati dal loro aspetto e da quello degli altri, e su questo si fonda il proprio tipo. Il 3, vertice, incarna l’aspetto come ideale del proprio tipo: vive per l’aspetto che ha e per come reagiscono gli altri. Le sue due ali, 2 e 4, ampliano l’aspetto “fisico” e esteriore arrivando anche all’aspetto personale e proprio, e come legarlo agli altri. Il 2 vive l’aspetto esterno come una chiave per legarsi agli altri. Il 4 vede l’aspetto esterno come un modo per differenziarsi ed essere unico.

Vertice 6: la fobia
I 6, i 5 e i 7 sono dominati dalla fobia. Il 6, vertice, è il tipo fobico, governato dalle fobie che ha per l’esterno. Il 5 e il 7 hanno adattato questa fobia a un ambito specifico. Paura dell’esterno per il 5, paura della noia e delle responsabilità per il 7.

Vertice 9: l’ira
I 9, gli 1 e gli 8 sono dominati dall’ira. Il 9, vertice, ha nell’ira la sua massima paura, e quindi la nega in ogni aspetto. L’1 la reprime fino a farla esplodere mentre l’8 ne dà libero sfogo. Puoi riferiti alla figura qui sotto per riassumere tutto.

Enneagramma #segreto numero 6: nell’enneagramma sono presenti tre vertici: ira, fobia, aspetto.

Direzioni

Ogni enneatipo, abbiamo detto, non è “fisso”. Si “muove” in altre direzioni, come illustra la figura principale: le frecce indicano le direzioni che ogni tipo segue. Le direzioni sono date dallo stato attuale in cui si trova la persona, e sono dette “fase di stress” e “fase di euforia”.

Funziona così, in pratica: quando un numero è in un momento di stress (nella società attuale, soprattutto in città, è facile imbattersi in queste tipologie “migranti”) prende “in prestito” il comportamento di un altro tipo. Le parti peggiori, però! Ad esempio, un 5 in stress prenderà il peggio del 7, e si comporterà in modo irresponsabile e disordinato. Quando invece il numero è in un momento di euforia (per esempio in vacanza, a una festa, quando vince qualcosa) il suo tipo prende in prestito il comportamento di un altro tipo. Le parti migliori, quelle che meglio si integrano con il proprio carattere e con il proprio tipo di appartenenza. Ad esempio, un tipo 4 in euforia prenderà il meglio dell’1, dedicandosi a compiti giusti e positivi invece di piangersi addosso. Una caratteristica interessante di queste direzioni è che funzionano nei due sensi: il meglio di uno è il peggio dell’altro!

Ovvero, un enneatipo va in euforia dove l’altro tipo va in stress. Detto così può sembrare strano, per cui facciamo un esempio che spiega tutto: 1 e 4. L’1 va in stress in 4, e prende il peggio di questo tipo. Il 4 va in euforia in 1, prendendo il meglio di questo tipo. Ho visto diverse coppie formate da enneatipi in fasi opposte.

Ricordo una coppia con una donna 3 e un uomo 6, che si sono messi insieme quando il 6 era in fase stressata (quindi si comportava da 3) e l’altra in fase euforica (quindi si comportava da 6)! Quando parleremo dei singoli tipi spiegheremo nei dettagli tutto questo. Se al momento ti sembra un po’ confuso, è normale: devi solo proseguire con la lettura e tutto diverrà semplice.

Enneagramma #segreto numero 7: ogni tipo ha una direzione di stress e una direzione di euforia. Si sposta in una o nell’altra a seconda della situazione.

Come funzionano i canali sensoriali

Ogni persona ha un suo canale sensoriale “privilegiato”. La razza umana ha (come sappiamo) come canale principale la vista, e questo non ci sorprende, direi: siamo per prima cosa attirati dai colori e dalle forme. Ma, anche se la vista è incomparabilmente il nostro senso più sviluppato, non tutti sono “orientati” all’uso della vista. A dire il vero, solo la minoranza tra noi ha questo comportamento.

Gli altri sensi – udito, tatto, gusto, olfatto – sono capaci di influenzarci tanto quanto la vista. O per meglio dire, lo fanno con la maggior parte delle persone. In base alle preferenze di utilizzo dei sensi si distinguono:

visivi  senso principale: vista 
auditivi  senso principale: udito 
cinestesici  sensi principali: olfatto, tatto, gusto 

A seconda di ciò ogni persona cambia nettamente, fino alle parole stesse! Un visivo utilizza spesso parole che hanno a che fare con la vista e colori, come: “Non mi è chiaro”, “Hai visto?”, “Oggi sono di umore nero”. Un auditivo usa vocaboli che riguardano parole e suoni, come: “Non mi suona tanto bene”, “Sento le campane”, “Te l’avevo detto”. Un cinestesico parole che riguardano sensazioni ed emozioni, come: “Sei un duro”, “Mi sento svuotato”, “Ho una voce calda”.

Un modo per stabilire facilmente che canale si usa è la velocità e il modo con cui una persona parla. Un visivo cerca di rendere a parole ciò che “vede” nella sua testa, col risultato di parlare in modo rapidissimo, quasi mangiandosi le parole quando ha fretta di dire qualcosa. Fa in genere ampi gesti, tutti all’altezza della testa e degli occhi per dar forza al suo discorso.

Un auditivo è più riflessivo, i suoi gesti sono più pacati e misurati. Non urla praticamente mai, le sue parole sono scelte con attenzione e hanno di solito, per questo, una voce monocorde e noiosa, senza variarne quasi mai il tono. A meno che, ovviamente, non usi la voce per vivere! I cantanti, gli oratori, i pubblicitari auditivi sanno bene come usare la voce nel modo migliore possibile, ma sono una ristrettissima minoranza.

Un cinestesico infine parla in modo molto, molto lento. Fa lunghe pause, parla con voce bassa, di solito, e molto calma. Gli sportivi, i poeti, i romanzieri, i ballerini sono di solito cinestesici: sono abituati più a “sentire” il proprio corpo e gli altri che a “vedere” come sono fatti. Questo modifica anche la loro respirazione: un visivo respira in modo rapido, è spesso senza fiato. Un uditivo è più controllato e tranquillo, deve scandire bene le parole. Un cinestesico è il più profondo e rilassato, respira più “di pancia” che di polmoni. Tali differenze, come puoi immaginare, rendono spesso difficili i rapporti interpersonali: un visivo che parla con un cinestesico penserà che l’altro è ritardato. Un cinestesico che parla con un visivo penserà che l’altro ha preso troppi caffè.

N.B.: gli auditivi sono portati per materie logiche e di pensiero puro, come la filosofia e la matematica. I visivi per materie rapide e immaginative, come la pittura e la scienza. I cinestesici per materie “di sentimento”, come la poesia, la danza e lo sport. Questo fa capire perché spesso un professore – specie di matematica – faccia spesso fatica a farsi capire dai propri studenti.
Ogni enneatipo ha un suo canale preferenziale. Anche se non è certo che un canale indichi il tipo – soprattutto per la questione delle ali e delle direzioni, che abbiamo visto prima – è molto probabile che utilizzi quello che indicherò via via nelle descrizioni degli enneatipi. Riassumo ora le principali differenze tra i vari canali:

Visivo  Auditivo  Cinestesico 
Parla molto rapidamente  Parla con tono monocorde  Parla molto lentamente 
Fa gesti ampi  Fa piccoli gesti  Non fa quasi mai gesti 
Respira in modo rapido  Respira in modo pacato  Respira in modo profondo 

Aggiungo che, sebbene sia uomini che donne possono essere visivi e cinestesici, le donne sono sempre “un po’ più” cinestesiche degli uomini. E gli uomini risultano “un po’ più” visivi delle donne. Tale differenza diventa evidente proprio nei rapporti tra i due sessi: le donne sono attirate da un uomo che ha anche “un buon odore”, e sono interessate ai sentimenti e alle sensazioni che trasmette. Mentre un uomo è più facilmente attirato dall’aspetto prettamente fisico di una donna.

I vari continenti – un tempo le varie “razze” umane, anche se oggi, a causa delle migrazioni dei popoli non è più così – hanno un canale sensoriale preferito. I paesi occidentali sono in genere più visivi: Europa e Nord America tendono a puntare molto sull’aspetto visivo delle cose. L’Africa ha una preferenza più auditiva. Non è un caso che – soprattutto evidente per gli afroamericani – il ritmo, la matematica e l’apprendimento più auditivo (fatto con registratori più che con immagini) sia più istintivo e semplice per gli abitanti di queste terre. L’Asia ha una preferenza più cinestesica. Infatti è da qui provengono quasi tutte le tecniche che riguardano “mente e corpo”, come lo yoga, la meditazione, le arti marziali.

Enneagramma #segreto numero 8: tutti abbiamo un solo senso preferito. I visivi hanno la vista, gli auditivi l’udito e i cinestesici gusto, tatto e olfatto.

I nove tipi dell'Enneagramma

Ora inizieremo ad analizzare i diversi tipi uno per uno. In ognuno di essi ho inserito:

. una scheda riassuntiva;
. una breve introduzione che descrive il tipo;
. i punti forti;
. i punti deboli;
. come si relaziona con gli altri;
. la donna “tipica” di ogni numero;

. l’uomo “tipico” di ogni numero;
. cosa deve imparare per vivere meglio;
. cosa può insegnare a chi non è di quel tipo;
. come andare d’accordo con chi è di quel tipo;
. le “direzioni” che segue;
. le “ali” di ciascun tipo;
. l’aspetto involuto, standard ed evoluto di ognuno.

Oltre a ciò, in ogni enneatipo ho scritto un peccato nel suo quadro riassuntivo. Questo perché l’enneagramma venne decifrato in
occidente per la prima volta durante le Crociate, dai sacerdoti cristiani, che diedero a ciascun enneatipo un peccato fondamentale – oggi tradotto nella passione da cui è attirato – e che ne regola il comportamento.

I peccati indicano anche quali sono i punti deboli di ciascun tipo, quale problema di base devono risolvere e affrontare per crescere
ed evolversi.

Ognuno di noi si trova in un certo stadio della vita – che non corrisponde sempre all’età biologica – e a seconda di questo reagirà in un modo o nell’altro. Come ricorderai questi stadi sono detti l’involuto, lo standard e l’evoluto. L’involuto rappresenta il peggio di quel tipo, lo stadio ultimo prima della psicosi vera e propria.

È tipico dei ragazzini e degli adolescenti, che devono ancora scegliere quale modello di vita seguire e quindi si comportano nel modo più estremo. Purtroppo certe volte si trovano anche adulti involuti! Lo standard è la condizione normale di quell’enneatipo, con tutti i pregi e difetti caratteristici. L’evoluto, infine, rappresenta chi è riuscito a raggiungere ciò che di meglio il proprio modello di vita ha da offrire. Sono molto più rari dei tipi standard e dei tipi involuti, ed è il punto dove vorrei che tu arrivassi, magari aiutandoti con questo libro. Detto questo, se desideri, siamo pronti per cominciare l’esposizione dei diversi tipi dell'Enneagramma!

Sei pronto a conoscere i 9 Tipi dell'Enneagramma?

Inoltre, con Enneagramma per tutti potrai:

Capire il Profilo del Perfezionista
Capire il Profilo dell'Altruista
Capire il Profilo del Manger
Capire il Profilo del Romantico-Tragico
Capire il Profilo dell'Eremita
Capire il Profilo dello Scettico
Capire il Profilo dell'Epicureo
Capire il Profilo del Boss
Capire il Profilo del Diplomatico

Per ognuno dei Tipi dell'Enneagramma si potrà apprendere come si comporta il tipo, cosa gli piace e cosa non sopporta, come si comporta nelle relazioni e cosa deve fare per migliorare la propria Vita.

L'Enneagramma per tutti, un ebook sorprendente, piacevole da leggere e consigliatissimo a tutti coloro che vogliono comprendere e capire al meglio se stessi e gli altri.

L'Enneagramma per tutti può essere acquistato presso Bruno Editore

In questo spazio dedicato esclusivamente a Bob Proctor e al suo nuovo grandioso libro Non è questione di soldi, ho il piacere di proporTi una bella introduzione del suo libro.

Ecco cosa ci dice Bob Proctor in Non è questione di soldi. Buona Lettura

Lo studio delle potenzialità umane mi ha sempre affascinato. Non potete dire cosa sarà in grado di fare una persona solamente guardandola. Alcuni compiono imprese straordinarie anche attraverso le avversità peggiori; altri vivono tragedie terribili, ma ne emergono più capaci e sicuri; ad altri ancora sembra essere negata qualsiasi possibilità nella vita, eppure emergono come simboli emblematici del trionfo.

Pensate a Helen Keller: cieca e sorda prima ancora di compiere due anni, divenne un’eloquente sostenitrice dei diritti dei disabili. Giovanna d’Arco divenne la guida di uomini in un’epoca in cui le donne che sfidavano l’autorità venivano bruciate sul rogo. Bill Gates aveva abbandonato gli studi, ma ha cambiato il mondo e ha inaugurato l’era del computer. John F. Kennedy ha sollevato una nazione e l’ha spinta nell’era dello spazio solamente grazie alla visione di un uomo che atterrava sulla luna. Martin Luther King ispirò una rivoluzione sociale di cambiamenti non-violenti in un segmento della popolazione che era stata oppressa per generazioni.

Cosa pensereste se vi dicessi che avete esattamente la stessa capacità di cambiare il mondo di questi grandi individui? Fareste fatica a crederci, ne sono sicuro. Se invece vi portassi con me lungo le strade di una qualsiasi città e vi indicassi un senzatetto, credereste di avere potenzialità maggiori? Probabilmente sì. Se vi indicassi uno dei vostri colleghi, non considerereste forse il vostro potenziale pari o addirittura maggiore rispetto al suo?

E se fossimo X N M a New York e vedessimo passare Donald Trump nella sua limousine, pensereste di avere le sue stesse capacità? Probabilmente no. Perché? Si tratta semplicemente del condizionamento. Infatti, tendiamo a giudicare le capacità di una persona in base ai suoi risultati attuali. Se questi sono minimi, presumiamo che non miglioreranno. Se i vostri prodotti attuali rientrano in quella che considerate la media, allora vi viene facile supporre che rimarranno sempre allo stesso livello. Se vedete qualcuno molto ricco, naturalmente vi aspettate che abbia un potenziale più grande, dato che i suoi risultati sono così significativi.

Nella nostra mente facciamo questo gioco dei paragoni e decidiamo in quale categoria rientriamo. Ma, come ho già ripetuto, i vostri risultati attuali non hanno niente a che fare con il vostro futuro: sono assolutamente irrilevanti. La percezione di essere inferiori agli altri è ridicola; siete uguali a chiunque altro e viceversa. Non esiste la mancanza di successo o ricchezza, ce ne sono a iosa. Ciò significa che ogni individuo ha le stesse identiche potenzialità; le uniche differenze sono quelle che percepiamo nella mente. Questo fatto si nota soprattutto nei bambini.

Quando iniziano ad andare a scuola, credono a quello che gli viene detto; se si dice loro che sono lenti o stupidi, finiranno per crederci, anche se non è affatto vero. Se invece viene detto loro che sono brillanti e dotati, ci credono e le loro prestazioni migliorano per soddisfare quelle aspettative. L’opinione che avete di voi stessi e delle vostre potenzialità deriva da un miscuglio di esperienze e affermazioni che avete assorbito da bambini. Non avevate altra scelta se non quella di crederci: la mente conscia non era allenata e capace di filtrarli e il subconscio li ha accettati come fatto. A meno che non tentiate di modificare consciamente tali supposizioni, continuerete a ritenerle vere. Per ottenere grandi cose dovete credere di avere lo stesso potenziale di chiunque altro e dovete impegnarvi a svilupparlo.

Siate originali Come ha detto una volta Ralph Waldo Emerson:

«C’è un momento, nella formazione di ogni uomo, in cui si convince che l’invidia è ignoranza e l’imitazione un suicidio»

Io interpreto questa frase direttamente in relazione a chi vuole vivere una vita ricca. Perché? Bene, una delle cose più importanti che dovete accettare è che avete lo stesso potenziale di chiunque altro. E se è così, perché dovreste invidiare gli altri? Se le potenzialità sono le stesse, anche i risultati potranno essere altrettanto validi. Quando ho iniziato a studiare la creazione della ricchezza, questa è stata una delle prime cose che ho imparato. Se volete ottenere gli stessi risultati delle persone ricche, dovete darvi da fare per crearli voi stessi. Emerson diceva anche che «l’imitazione è un suicidio». Ed è vero: tutti quelli che raggiungono un grande benessere, lo
in maniera solo leggermente diversa.

Naturalmente si tratta di individui unici con le proprie passioni, esattamente come voi. Non potete limitarvi a replicare le azioni di qualcun altro e aspettarvi di ottenere il medesimo successo, perché il sentiero verso la ricchezza è fatto di passione e quest’ultima, lo sappiamo bene, è unica e personale proprio come gli individui. Ecco perché dovete scoprire la vostra passione personale per creare la ricchezza.

Spero che vi sentiate sollevati. Pensateci: per generare ricchezza non dovete essere un magnate dell’immobiliare come Donald Trump o un oratore internazionale come me. Lo so per esperienza. Conosco molte persone che hanno cercato di fare il mio stesso lavoro e sapete una cosa? Non mi sono mai sentito minacciato, anzi, sono più che felice di spiegare in dettaglio quel che faccio. Spesso, dopo alcuni mesi di tentativi, tornano da me (a volte leggermente irritati) e vogliono sapere cosa ho tralasciato di dire. Non riescono a capire perché i loro risultati siano stati così scarsi, dato che hanno imitato esattamente il mio comportamento. Ma come abbiamo già visto prima, il problema non è quello che ho dimenticato di dire, è qualcosa in loro. Per quanto mi imitino in modo pedissequo, non possono ricreare la passione che nutro per il mio lavoro.

Ecco perché dovete trovare la vostra vocazione, quella che vi fa balzare fuori dal letto ogni giorno ansiosi di cominciare. Sapendo di avere il potenziale di creare qualsiasi vita desideriate, come potete giustificare il fatto di dare tempo in cambio di denaro ora per vivere la vita che volete in futuro? Come potete dire che il vostro tempo vale 20 o 40 euro l’ora? Il vostro tempo non ha prezzo! Attribuendogli un valore fasullo in denaro, diventate gli artefici del vostro fallimento. Migliaia di persone al mondo capiscono e sono d’accordo sul fatto di avere delle potenzialità, ma quante si prendono effettivamente la responsabilità della propria vita e si danno da fare? Molto poche, purtroppo.

Molti riescono a concepire la possibilità di un cambiamento, ma assumersene l’impegno – la volontà di superare i vecchi preconcetti e convinzioni che vi sono stati instillati per tutta la vita – è del tutto diverso. Ma se non la cogliete, rimarrà solo una possibilità, una potenzialità irrealizzata. Ciò vi riporta al punto di partenza: l’entusiasmo presto si trasforma in apatia e questa vi fa andare al lavoro giorno dopo giorno. La vita riprende la solita routine faticosa; vi convincete che avete bisogno di un po’ di tempo, che dovete passare ore davanti alla tv a guardare dolore, sofferenza e idee negative. Ciò vi porta all’apatia, che è come una droga sadica che impedisce alla mente di desiderare di più; vi convince che state bene così come state. È l’amica della mediocrità e, come tale, l’acerrimo nemico della vera ricchezza.

La legge di attrazione Negli ultimi anni la Legge di attrazione ha suscitato molto interesse. E non c’è niente di male: l’idea che potete attirare nella vostra vita quello che volete è piuttosto allettante, no? 

Dovete però sapere che la Legge di attrazione è già all’opera nella vostra vita, e lo è sempre stata, solo che non ne eravate consapevoli. La spiegazione fondamentale di questa legge è che ogni cosa presente nella vita viene attirata dai nostri pensieri.

La legge è sempre attiva: tutto ciò che ci accade (bene, male o indifferente), l’abbiamo attirato noi, anche se magari non capiamo come. Lo dico perché spesso mi viene chiesta la ragione delle disgrazie e delle catastrofi. A essere sinceri non la conosco, ma posso dirvi per certo che avete la capacità di attirare cose buone e positive nella vostra vita, se solo lo volete.

Abbiamo già preso in considerazione il potere che i pensieri e le convinzioni hanno sulla mente e il modo in cui la influenzano. La legge di attrazione riguarda gli effetti di tali pensieri. Può sembrare un concetto molto semplice, ma richiede una buona dose di responsabilità individuale. Per attirare i risultati positivi e la ricchezza desiderati, dovete prima comprendere e accettare che tutto ciò che vi è accaduto finora l’avete attratto voi: è una vostra responsabilità e di nessun altro. Pochi sono disposti a farlo; più spesso preferiscono dare la colpa agli altri o al destino e allontanano l’idea che sono i loro pensieri e convinzioni ad essere responsabili dei loro risultati attuali.

La Legge di attrazione in realtà è una ramificazione della Legge della vibrazione, che postula che tutto è energia e che quell’energia è costantemente in movimento o in vibrazione. Ciò vale sia per gli oggetti fisici, che vibrano a livello atomico, sia per l’energia creata dai vostri pensieri. Ogni volta che pensate a qualcosa, state mettendo in moto l’energia. Quest’ultima attira altra energia dello stesso tipo; pertanto, i pensieri positivi sono una calamita per l’energia positiva, mentre quelli negativi, be’, non c’è bisogno che lo dica, no? È importante tenere a mente questo concetto, perché la Legge di attrazione è imparziale, vale a dire che è in grado di creare cose positive o negative in ugual misura. Non ha un’opinione, ma si limita a darvi quello su cui vi concentrate. Quest’ultimo punto è molto importante: non vi dà quello che dite di volere, bensì ciò su cui vi focalizzate.

Ricordate quando ho detto che dovete concentrarvi su quello che volete che accada invece di preoccuparvi per qualcosa di negativo come le bollette da pagare? Questo concetto è molto importante ai fini della Legge di attrazione. Più vi preoccupate per cose simili, più vi concentrate sulla paura di non riuscire a guadagnare abbastanza. E con tutta probabilità vi porterà nell’ultimo posto dove volete essere: verso la bancarotta o peggio. Se vi concentrate su una ricchezza maggiore, attirerete le soluzioni e le risposte che creeranno un reddito aggiuntivo. Quindi, quello che avete praticato, ossia non preoccuparvi delle bollette, diventerà realtà. È chiaro che vogliamo utilizzare la Legge di attrazione a nostro vantaggio, non a nostro discapito. Prima di tutto, però, dobbiamo analizzare spassionatamente i nostri risultati attuali. Non intendo dire che dovete commiserarvi, soprattutto quando ciò vi induce ad attirare cose spiacevoli. No, dovete fare di tutto per ottenere un quadro obiettivo. Chiedetevi che tipo di amici avete, come sono i colleghi, se siete soddisfatti del vostro reddito o come vanno i vostri affari. Man mano che le risposte a queste domande vi scorrono nella mente, scrivetele.

Assicuratevi inoltre di scrivere la prima risposta che vi si affaccia alla mente, non quella indorata che razionalizza e giustifica i risultati indesiderati. Poi, mentre leggete la lista, rendetevi conto che sono quelle idee ad essere responsabili della creazione dei risultati che avete ottenuto finora. Ciascun risultato è attirato da un vostro determinato pensiero o convinzione. I pensieri iniziali sono un riflesso delle convinzioni subconscie, che sono il fattore che ha attirato la realtà attuale. Chi fa questo esercizio spesso trova che i pensieri e le convinzioni che mette in luce non gli piacciono. Ora fate un passo indietro: dovete ammettere che sono un mero riflesso di quello che è stato nella vostra vita e che avete la possibilità di cambiarlo se volete. Ecco perché dedico molto tempo a spiegare come modificare la mentalità e trasferire i pensieri positivi nel subconscio: sono la base sui cui opera la Legge di attrazione. Purtroppo, anche chi legge tali informazioni sulla Legge di attrazione ottiene comunque sempre gli stessi risultati.

Non importa quante volte tenga discorsi o condivida le mie nozioni con il pubblico mediante libri, prodotti audio e programmi di coaching, molti producono i medesimi risultati anno dopo anno, a volte decennio dopo decennio. è una cosa terribile a cui assistere e mi provoca un’enorme frustrazione. So che hanno compreso le mie spiegazioni; a livello intellettuale sono consapevoli che sono sensate; probabilmente le hanno sentite ripetere anche da altri che ne comprendono l’efficacia. I loro risultati, tuttavia, indicano che non le hanno mai comprese veramente fino al punto di incorporarle nella propria vita. Come mai? Perché spesso si fermano al primo passo, ossia all’analisi dei risultati. Assumersi la responsabilità di una vita che non si ama e riconoscere di averla creata può spezzare il cuore.

Pochi hanno il coraggio di farsi strada attraverso i vecchi condizionamenti. Fa male guardare un risultato deludente e assumersene la colpa, quindi lo mettono da parte ed evitano il problema. Quello che non capiscono, tuttavia, è che stanno ancora invocando la Legge di attrazione: non si può spegnere, è sempre all’opera. E cercando di dimenticare la delusione, non fanno altro che alimentare la Legge di attrazione in modo negativo e distruttivo. Dovete essere disposti ad accettare di aver creato la situazione attuale e dovete impegnarvi a usare la Legge di attrazione perché vi aiuti nel perseguimento della ricchezza. Dopo che avrete fatto il punto della situazione in cui vi trovate e vi sarete assunti la responsabilità di ciò che ha creato i risultati, siete pronti a fare il passo successivo. Forse avete già tentato di scegliere idee e pensieri che portassero con sé una vibrazione positiva, ma finora non avete fatto progressi.

Dovete prestare molta attenzione alle influenze esterne: le persone con cui trascorrete del tempo, ogni cosa che vedete o sentite alla tv o persino conversazioni casuali. Tutto ha una sua vibrazione. Se vi accompagnate a persone con una vibrazione negativa, è difficile che riusciate a scegliere sempre cose positive. Se avete un amico o un familiare che emette una litania costante di pensieri negativi – lamentandosi del lavoro, delle amicizie, del denaro – ciò ostacolerà la vostra capacità di proiettare fatti positivi. Quante volte vi siete accorti che, dopo esserci stati assieme, vi sentivate svuotati? Ed è proprio così: l’energia positiva vi è stata letteralmente succhiata! Potete correggere la situazione, ma significa stare lontani da persone simili. Naturalmente non sempre ci è possibile scegliere i nostri soci, e nemmeno i parenti, quindi evitarli non è così semplice o fattibile. Il modo migliore per difendersi, allora, è non lasciarsi coinvolgere emotivamente dalla loro energia negativa.

Rifiutatevi di commiserarvi; non fatevi trascinare sul fondo. In questo modo potete attutire l’impatto dei loro pensieri negativi e permettere a quelli positivi di farsi strada radiosi. Le influenze esterne minacceranno sempre di unire le loro energie opposte o discordanti con le vostre. Se vi lasciate coinvolgere a livello emotivo da tali influenze, la vita ricca che desiderate sfumerà in un soffio. Dovete essere risoluti nel modificare i risultati e molto determinati nel proteggere la mente dai pensieri negativi. Tornate alle prime domande che vi ho fatto sulla vita e sul reddito. Analizzate le risposte: da dove nascono quelle idee? Da qualcosa che avete sentito o vissuto da piccoli? Sono le parole di un insegnante, di un genitore o di una figura autorevole? Sono il risultato di un incontro con il capo, con un coniuge o con ex coniuge? Volete continuare a consentire ai loro pensieri o idee di controllare i vostri risultati?

A un certo punto, persino i bambini si ribellano alle istruzioni che ricevono dagli adulti. L’ho visto accadere in un ristorante, dove una bambina si rifiutava di mangiare le verdure che evidentemente non le piacevano. Ogni volta che la madre cercava di fargliele assaggiare, la risposta della figlia era la stessa: incrociava le braccia e stringeva i denti dicendo “tu non mi comandi!”. Quando pensate alle influenze esterne che hanno dominato la vostra mente per la maggior parte della vita, questa è un’ottima reazione: “tu non mi comandi!”.

Potete scegliere di alterare e rifiutare le vecchie idee, ma richiede una volontà caparbia e risoluta e la determinazione di farlo accadere. Proprio come la bambina che era determinata a non permettere a un solo boccone di passare attraverso i denti digrignati, anche voi dovete possedere la stessa tenacia per modificare i vostri pensieri. Fino a che non identificate l’origine dei pensieri da cui derivano i risultati e finché non vi decidete a modificare quei pensieri, non farete molti progressi verso la mentalità della ricchezza. Una volta che li avrete compresi, ci vorrà un impegno notevole per far accadere i cambiamenti. Ci vuole ben più di un desiderio occasionale o di un proposito per l’anno nuovo. Richiede un impegno deciso, che tuttavia è solo il punto d’inizio.

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Immaginiamo per un attimo che quello che sto per dirTi sia accaduto a me, oppure a qualcuno di Voi…Immaginiamo che oggi per caso un invito mi porterà ad un luogo dove ho passato un anno della mia vita, ero adolescente e, come è ovvio, ho conosciuto tante persone e ho avuto degli amici, per anni diverse cose da condividere, pensieri, esperienze, dolori, gioie.
Poi d’un tratto il nulla, legami interrotti più o meno bruscamente e altri solo per un mancato chiarimento…

Solo oggi mi rendo conto con un velo di tristezza di quante persone potrei piacevolmente frequentare e che invece sono state colmate dal vuoto, dalla frenesia di tutti i giorni. Difficile riuscire a stare dietro a tutto, la vita è una continua corsa. I tagli da fare a volte sono proprio i rapporti personali e sociali, per non parlare di quando questi non sono del tutto sereni.

Tante amicizie finite per dei principi senza senso che oggi mi fanno sorridere perché infondati.
Aspettiamo delle scuse che sappiamo non arriveranno mai, ma rimaniamo fermi sui nostri “Principi”. Noi comunque andiamo bene così, stiamo bene anche senza gli altri, non abbiamo bisogno di nulla che già non sia nella nostra vita e viviamo ogni giorno senza voltarci mai…

E se… guardassimo dietro di noi, solo per un attimo, cinque minuti dedicati al nostro passato mettendoci in discussione e provando a interpretare i singoli fatti che tornano alla mente in modo oggettivo, come se guardassimo un film, come se noi non fossimo i protagonisti ma dei semplici spettatori…?

Esercizio difficile ma fondamentale per affrontare la quotidianità in modo più sereno. Le cose irrisolte ci lasciano sempre un amaro dentro che prima o poi paghiamo: tutto torna se non risolto, e allora soffermiamoci cinque minuti in più su quell’evento e scopriamo che non avevamo poi così ragione. Spostando il nostro punto di vista ci rendiamo conto che le cose potevano andare diversamente e che forse, se invece di chiudere definitivamente un rapporto facevamo il primo passo, avremmo ancora quell’amico con cui ridevamo di cose apparentemente stupide, ma che alla fine della giornata ci faceva sentire meno soli e ci dava quella marcia in più per apprezzare le piccole cose.

Penso che non sia mai troppo tardi, che non bisogna mai rimandare troppo. Penso che fare il primo passo sia un atto di maturità non facile, come me che fatico a chiedere “Scusa”. Ma quante situazioni risolte con una semplice parola? Quanti rapporti finiti senza una semplice parola?

Ora…ciò che Ti ho raccontato è una normale vicenda occorsa a nessuno in particolare ma è, nello stesso tempo, una di quelle situazioni che nella vita è accaduta a quasi noi tutti. Amicizie, Amori finiti a causa di scemenze, incomprensioni, atteggiamenti da "prima donna".

Ma…Ti chiedo – mi chiedo – se ne vale la pena! La risposta è un secco NO!

Non è mai troppo tardi per prendere la cornetta del telefono e chiamare quella persona con cui hai chiuso i contatti tanto tempo fa, proprio a causa di una semplice incomprensione…non credi?
 
Articolo di Viviana Grunert

Creatività è una parola che lungo tutta la storia umana ha cambiato molte volte il proprio significato. Questa parola era associata a “Dio” che, nei tempi antichi, era considerato l’unico creatore. Secondo le varie mitologie e religioni era lui ad aver plasmato l’universo, gli esseri viventi, gli animali, le piante e le cose inanimate. Cioè ad aver dato origine a qualcosa di nuovo partendo dal nulla.

Questa idea per secoli non è mai stata messa in discussione.Nessuno era considerato creativo a quel tempo. O così si credeva. Un esempio sono gli antichi greci. Artigiani e artisti, all’epoca, non creavano niente. Loro semplicemente ricopiavano la natura o ciò che vedevano: erano dei semplici artigiani della riproduzione…Questa per loro non era creatività o arte. Era una mera scopiazzatura di ciò che gia esisteva. Dopo il Medio Evo questa ideologia ha iniziato a subire alcuni – enormi – mutamenti. La definizione di creatore è questa: “colui che da origine qualcosa partendo dal nulla”. 

La Creatività è una qualità umana

Perché allora solo Dio può essere creativo? Perché non anche gli artisti e gli inventori che, da semplici idee,creano cose nuove? Perché non l’uomo comune…perché non l’intero genere umano che è creazione di Dio?

Grazie a questa domanda e a moltissime analisi e dibattiti, la parola creatività subì una prima evoluzione. Non era più solo Dio ad essere creativo. Anche gli artisti e gli inventori lo erano.Con questa nuova definizione però c’erano ancora molte
incompletezze. Cosa identifica una persona creativa da una che non lo è? Cosa esattamente contempla la creatività? Solo invenzioni e opere d’arte? O anche qualcosa d’altro? Tutti possono essere creativi o solo alcuni prescelti lo sono?

Tutte queste domande hanno portato, negli ultimi secoli, a trovare una risposta completa e scientificamente provabile. Allora cos’è esattamente la creatività? La creatività è un’abilità – una virtù – presente in tutte le persone. E’ grazie alla creatività che siamo tutti diversi, dotati cioè di un proprio modo di agire e pensare, e non siamo delle macchine. Ed è proprio questa abilità ad aver permesso alla razza umana di sopravvivere e di progredire nel corso dei millenni.

La creatività oggi – e come nella vecchia definizione - è la capacità di dare origine a qualcosa di nuovo partendo da poco o nulla. La differenza tra la vecchia definizione e questa nuova definizione è che non c’è limite alle creazioni. Non devono per forza essere opere d’arte o invenzioni. Possono benissimo essere dei gesti, delle posizioni o qualsiasi cosa, anche piccola, che va al di fuori della normalità.

Ma la cosa eccitante è questa: In questi ultimi anni gli studiosi hanno scoperto una cosa fondamentale: la creatività non è una dote innata, bensì è una capacità che tutti abbiamo e che tutti possiamo sviluppare con impegno e con le giuste strategie.

Se ti senti decisamente poco creativo, forse questo report – I Luoghi della Creatività, di Enrico Sigurtà – ti farà ricredere…e dopo averlo letto sono sicuro che comprenderai che anche il semplice gesto di aver deciso di leggere un articolo, un libro… è un’attività creativa

Il Report I Luoghi della Creatività è in esclusiva gratuita per gli iscritti alla NewsLetter. Sei Iscritto? Collegati Non sei iscritto? Iscriviti

La vita, per chi si avvicina a queste conoscenze, compie un salto di qualità.

Si cambia visione di tutto ciò che ci circonda, si entra in contatto con tutto quello che si fa, sapendo di essere i diretti responsabili nella riuscita o no di ciò che ci approcciamo a fare.

Questa nuova,sempre giovane, disciplina è la PNL, che porterà l’umanità alla costruzione del paradiso terrestre nel quale noi viviamo,ma che aspetta di essere schiarito,ripulito da tanta negatività presente nel nostro pianeta. Negatività dovuta all’ignoranza diffusa in tutte le culture,da quelle poco alle più evolute. Dobbiamo compiere ancora quel salto che porta, noi esseri umani a saper comunicare il pensiero profondo, le nostre sensazioni ed emozioni.

Attraverso la sua diffusione, che via via, va radicandosi sempre più sul pianeta terra, la PNL o programmazione-neuro-linguistica permette, a chi ne viene risucchiato, entusiasmato alla sua scoperta e conoscenza, di imparare, usare una serie di strumenti insiti in noi, che ci permettono di mantenere livelli di crescita elevati; di acquisire pieno controllo degli stati emotivi; eliminare le fobie e le paure che ci tengono incatenati alla realtà cosciente e ci bloccano nella realtà attuale mancando di assaporare l’essenza della vita ; di incrementare i guadagni. Di raggiungere……

……………L’ECCELLENZA.

L’eccellenza in qualsiasi campo in cui si operi,con il fine di offrire, veramente, quei servizi che tutti quanti aspettano quando comprano e pagano usando i loro soldi.

Se tutti quanti impariamo ad essere responsabili di quello che succede nell’arco di tempo che abbiamo a disposizione in questa vita,e ci rendiamo veramente utili, impareremo ad apprezzare ogni giorno di più la vita e tutto ciò che essa ci riserva.

Imparare la PNL vuol dire capire meglio se stessi e gli altri; ottenere risultati migliori di quelli che si ottengono.

La PNL si focalizza sui risultati.

Dallo studio di personaggi che hanno rivoluzionato i modi di vivere e di vedere, udire e percepire la vita si è appreso che chi ottiene risultati migliori usa le strategie migliori.

Non è questione di fortuna.

La Fortuna va incontro a chi la cerca, a chi si impegna a trovare i modi per arrivare a conoscere la struttura comune che permette di ottenere il risultato che si vuole avere.

Oggi viaggiamo finalmente, dopo secoli di ignoranza, consapevoli che possiamo farlo.

Siamo ancora in pochi.

Eliminare per sempre fobie, paure, insicurezza, stati d’animo negativi, condizionamenti e convinzioni depotenzianti per sostituirli con quelli potenzianti.

Questo atteggiamento mentale ci porta ad ottenere risultati e a vivere la vita intensamente.

…………Nel flusso.

Quando si vive nell’inconsapevolezza si vive a metà.

Si dipende sempre dagli altri e si tende anche ad accusarli di quello che ci succede.

De-responsabilizzandoci siamo come marionette mosse da un filo sottile che quando si spezza cadiamo a terra e quindi tutto dipende dagli altri. Stiamo male perché altri hanno deciso che stessimo male: DIO, l’amico che ti tratta male, gli errori. Arriva il senso di colpa.

Questo è quello che succede a quelli che non hanno la consapevolezza dello stato in cui si trovano. Eternamente condizionati/condizionanti, fino a quando per caso si incontra qualcuno; un libro, una frase che parla di PNL, che parla di struttura della magia e di strumenti per cambiare.

Cambiare atteggiamento.

Noi viviamo nell’era delle informazioni diffuse, e pensare di poter continuare a vivere la vita quotidianamente:"vado a lavorare (che palle ma chi me lo fa fare), lavoro, rientro a casa, dormo, mi alzo, vado a lavorare, rientro a casa e mi sono dimenticato di lavorare perché pensavo a domani che mi devo alzare dal letto, devo andare a lavorare e dormire. Questa volta mi sono dimenticato di rientrare perché stavo pensando che dovevo dormire e che domani mi devo alzare per andare a lavorare Cosi si vive la vita quotidiana fino al giorno che facciamo i conti e tiriamo le somme."

Questa è una delle frasi che ci si ripete quotidianamente fino a quando il tempo a disposizione in questo pianeta finisce.

Cambiando approccio acquisiamo la consapevolezza di poter contribuire a migliorare la nostra vita e le cose che ci circondano. "OGNUNO DI NOI è RESPONSABILE DEL SUO SPAZIO VITALE".

"SE OGNUNO PULISSE IL PEZZO DI STRADA CHE STA DI FRONTE A CASA IL MONDO SAREBBE PULITO".

Viviamo l’eterno, il "QUI E ORA", con una sensazione costante e crescente di potenza.

Vivere oggi, in questo momento, nell’attimo.

All’età di 13 – 14 anni credevo che fossimo Marionette comandate da una forza universale.

"Come fa questa forza, Dio, Allah o chi sa chi, a guidare sei miliardi di persone?

Nello spazio infinito c’è tanto da scoprire e quello che possiamo fare è addentrarci nei meandri del nostro spazio personale e visitare il resto che non conosciamo per portarlo alla luce.

Vari studi hanno dimostrato che noi umani usiamo dal 3 al 7 % del cervello.

Tenetemi forte…………….. Scusate!! chi sa rispondere del 93% che manca all’appello?

Le immagini, le sensazioni, i suoni, il tatto, l’olfatto

Credo che se un essere umano potenziasse se stesso, concentrandosi sul volo dalla nascita arriverebbe a staccarsi da terra e volare.

Avete mai visto "Gocu", il cartone animato.

Essendo frutto della fantasia,dell’inconscio, molti cartoni animati, anticipano quello che potrà succedere in un prossimo futuro.

Io credo sia possibile. Dobbiamo solo scoprire il modo per farlo.

Ci sono molti Monaci Buddisti che fluttuano, quindi perché non potrebbe essere possibile nella realtà staccarsi da terra e chissà non avere forse più bisogno di aerei.

Credo che con l’avvento della PNL la vita di scoperta e di creatività ci riservi davvero delle belle sorprese.

La PNL Permette veramente a chi ne impari le tecniche di avere strumenti potentissimi a portata di mano.

Questi strumenti vanno appresi, potenziati e applicati al fine di rendere l’uomo veramente libero di pensare con il proprio cervello,che altrimenti e un cervello sprecato.

Ognuno di noi è unico e irripetibile.

Se arriva a conoscersi e potenziarsi, ad usare la sua potenza per creare il benessere e la conoscenza laddove questa manchi, avrà adempiuto al suo compito.

è stato qui ma chi era? Non lo sapeva nemmeno lui.

INSEGNARE.

Dare ai nuovi arrivati, in questo pianeta, il benvenuto.

Dare il benvenuto alle nuove leve, che nel pianeta dovranno stare per un periodo di tempo ognuno diverso dall’altro.

Periodo temporale che dovranno imparare a gestire con le loro teste. Attraverso gli strumenti che sono stati scoperti e che ciascuno incontrerà nel suo percorso.

(E’ stato scoperto che in una tribù Africana è normale che la vita duri più di 100 anni. Come è possibile? Da una intervista fatta a queste persone è risultato che non pensano mai a quanto tempo devono vivere,mentre qua in Italia,se si ascolta il telegiornale,si sente che l’età media che una persona può vivere è ….breve. Questo porta il nostro inconscio a registrare una possibile data).

Noi oggi dobbiamo potenziare questi strumenti di libertà e fornire ai bambini l’enciclopedia per servirsene a loro piacimento. Dobbiamo apprendere questi strumenti,non solo per facilitare la nostra ma anche l’altrui vita.

Tutti oggi possiamo capire come funzioniamo. Come funziona il nostro cervello, come ci muoviamo.

Molto è stato scoperto e molto c’è da scoprire.

Grazie alla PNL possiamo assemblare questi strumenti e metterli a disposizione di chi vuole liberarsi dai limiti che ci bloccano, i quali scopriremo essere auto-imposti.

Tutti abbiamo il diritto-dovere di scoprire la vita che ci è stata data e farne buon uso.

Tanta gente vive nel passato.

Anch’io,fino a poco tempo fa,vivevo continuamente pensando al passato;questo lo avrei potuto fare così, questo cosa. Rimaniamo impigliati in una serie di immagini mentali. Ho deciso di crescere e di sbarazzarmi di quello che non mi piaceva dentro me. Lo faccio sempre.

Vivere nel passato vuol dire perdere l’opportunità di vivere questo viaggio intensamente.

…..OGGI.

Nel mondo di oggi che cambia velocemente non possiamo vivere senza questi strumenti. Non possiamo credere che devono essere altri a creare e che possono farlo. A darci il posto di lavoro; a farci qualsiasi cosa. Possiamo anche farlo ma l’unica cosa che bisogna smettere di fare è piangersi addosso, lamentarsi.

Bisogna agire e farlo ora.

Se solo riusciamo a decidere di farlo è un grande passo.

Dopo aver deciso di farlo, ci dobbiamo focalizzare su quello che vogliamo e andare alla ricerca. Se Edison non avesse "sbagliato" 9999 volte probabilmente non sarebbe stato lui ad inventare la LAMPADINA. (Sbagliato, l’ho messo tra virgolette perché quando Edison venne intervistato e gli fu chiesto come mai dopo 9999 errori alla ricerca della lampadina non si era arreso, lui rispose che in realtà non erano ERRORI ma 9999 modi in cui la lampadina non funzionava).
 
Tante persone ora sono a conoscenza di questi strumenti e tanti ne fanno uso. Alcuni hanno risolto diversi problemi e vivono la vita molto meglio, ma soprattutto contribuiscono a migliorare il mondo.Contribuiscono a creare quelle condizioni affinché le persone stiano in un mondo al quale vogliano appartenere;hanno dato un senso alla loro vita. Se non troviamo una missione,un senso alla vita non ci resta che esserne trascinati. Subirla. Il mondo si può migliorare,solo se ognuno di noi contribuisce a farlo.

(Un grazie di cuore ad Eusebio – Fonte)

E’ ora di dire basta! Noi esseri umani siamo creature assolutamente meravigliose, abbiamo delle potenzialità illimitate, siamo destinati al successo, siamo ricchi di risorse e di potere interiore! Cosa aspettiamo a tirarlo fuori?

Investire su se stessi è questo. Significa dedicarsi un po’ di tempo, anche quando il tempo ci sembra sempre agli sgoccioli. Siamo noi i protagonisti della nostra realtà, nessuno è più importante di noi!

Passiamo anni con idee strane in testa, del tipo "devo fare questo, perchè me lo ha detto lui", "mi devo laureare perchè sennò i miei genitori non sono contenti", opppure tipo "sono troppo vecchio per fare questa cosa", "sono troppo giovane per fare quest’altra", "sono fatto così, non posso cambiare", "non sono capace di fare niente".

Ma chi lo dice?! Si tratta solo di credenze che ci limitano, che non ci permettono di credere in noi stessi, nelle nostre risorse, nei nostri talenti!

Ognuno di noi ha tantissimi talenti. Ecco che investire su noi stessi e sulla nostra crescita personale ci guida alla riscoperta delle nostre risorse. Siamo unici!

E per una volta, invece di passare ore a leggere il libretto di istruzioni del nostro cellulare, impariamo le istruzioni del nostro cervello e della nostra potentissima mente. Impariamo a comunicare in maniera efficace e persuasiva. Impariamo a distinguere le nostre potenzialità dai nostri limiti. Impariamo a crescere ogni giorno con degli obiettivi ben fissati.

Sì! Possiamo raggiungere il successo e realizzare i nostri sogni. Credendo in noi stessi, avendo più fiducia e più autostima, investendo su noi stessi.

Fausto

Partendo dal basso abbiamo :

1) Bisogni Fisiologici. Sono per esempio la fame, la sete, il sonno; quindi i bisogni fondamentali connessi alla sopravvivenza

2) Bisogni di sicurezza. Quelli che garantiscono all’individuo protezione e tranquillità

3) Bisogni di Appartenenza. E’ la necessità di sentirsi parte di un gruppo e poter quindi amare e cooperare con altri.

4) Bisogni di Stima. Riguarda i bisogni di essere rispettati e stimati, di sentirsi competenti

5) Bisogno di Autorealizzazione. E’ l’esigenza di realizzarsi e compiere tutte le proprie aspettative. E’ l’esigenza di occupare una posizione soddisfacente nella società

Per raggiungere l’Autorealizzazione (e quindi il bisogno di Autorealizzazione) è necessario quindi partire ”dal basso”. Attraversare tutti i tipi di bisogni e realizzarli è l’unica strada che ci porta fin sopra la piramide.

Maslow inoltre studiò anche le persone autorealizzate e notò che esse avevano delle caratteristiche analoghe tra loro.

In generale tutti gli individui autorealizzati hanno una sensibilità superiore alla media, percepiscono la natura in maniera più efficace e sono più a loro agio con la vita.

Gli individui autorealizzati sono molto creativi e pieni di immaginazione e hanno un fortissimo senso dell’umorismo ma senza tracce di ostile cinismo, non ridono alle battute che offendono la gente, sono cordiali con chiunque.

Qualcuno è convinto però che oltre il Bisogno di Autorealizzazione esista un altro tipo di bisogno : il ”Bisogno di Trascendenza”. E’ la tendenza ad andare oltre se stessi.

I 6 bisogni sono strettamente correlati tra di loro. Solo rispettandoli nell’ordine giusto potremmo, un giorno, arrivare all’autorealizzazione e alla trascendenza.

Articolo di Rocco Petrigliano in esclusiva per Il Meglio di Te, webmaster del sito www.la-tua-crescita.net

Roy Martina ci parla di equilibrio emozionale

Dr. Martina, per cominciare può spiegarci cosa sono le emozioni e in che modo possono diventare tanto potenti da tenerci in ostaggio, anziché lasciare a noi stessi il controllo della situazione?

E’ difficile definire correttamente le emozioni. Si tratta di sentimenti che indirizzano le nostre azioni verso determinate situazioni. Per esempio: pensate a come reagireste se vi trovaste nel bel mezzo di un ingorgo stradale, dopo avere vinto una cospicua somma di denaro alla lotteria o, viceversa, dopo aver trascorso una notte orribile litigando con vostra moglie.

Ogni qualvolta proviamo un’emozione, si crea in noi un accumulo energetico che deve essere liberato. Provare emozioni è diverso che esprimerle: solo in quest’ultimo caso si è in grado di liberare tale energia. Le emozioni, se soppresse o negate, possono diventare causa di stress e malattie croniche. Dobbiamo imparare ad affrontare alcune delle emozioni che – se soppresse o mal gestite – generano un’implosione della nostra energia, tale da essere somatizzate con disturbi psicofisici.

In cosa consiste l’Equilibrio Emozionale?

Il raggiungimento dell’Equilibrio Emozionale è una delle vie più veloci per raggiungere il benessere. Esso consiste nella gestione ottimale delle emozioni e rappresenta una soluzione a molti disagi, tra cui stati d’animo improduttivi come paure, fobie, stati d’ansia, stress; dolori fisici come mal di testa, mal di denti, mal di mare, ecc.; inoltre esso consente di ottenere una maggiore autostima, rispetto e pace interiore.

Può farci qualche esempio pratico?

Certamente. Prendiamo ad esempio:
La paura
Essa si basa sull’idea che possiamo perdere ciò che è più prezioso per noi (la vita, una persona amata, la salute, la stabilità economica). Io la definisco "la maggiore responsabile della malattia". Gli organi "toccati" da questa emozione sono la vescica ed il rene. Ad essa sono riconducibili l’insicurezza, l’indecisione, la sfiducia.
Come possiamo gestirla?
Innanzitutto dicendo a noi stessi che ci accettiamo con tutta la nostra paura ed insicurezza; inoltre, possiamo concentrarci sulla respirazione. Io suggerisco di inspirare lentamente contando fino a sette e, nel contempo, spingere in fuori l’addome; trattenere il respiro contando fino a tre ed espirare quanto più lentamente e gradualmente è possibile, spingendo contemporaneamente l’addome verso l’interno.

Qualche altro esempio?

Vediamo un’altra emozione molto dannosa:
La rabbia
Essa può scaturire dalla sensazione di essere stati trattati in modo ingiusto, di non essere capiti, di non riuscire ad ottenere ciò che desideriamo. Se repressa o mal gestita, è estremamente dannosa per il nostro cuore e per tutti gli altri organi vitali. Ad essa sono connesse la frustrazione e l’irritazione.

Come possiamo gestirla?

Possiamo risolvere il conflitto interiore usando un’affermazione verso noi stessi simile a quella prima indicata: "Amo profondamente me stesso e mi accetto con la mia rabbia e la mia frustrazione". Inoltre, io consiglio di adottare la pratica del perdono. Dobbiamo imparare a perdonare la persona che ha provocato in noi tale rabbia e perdonare noi stessi per avere permesso che qualcuno ci facesse arrabbiare. Solo così potremo eliminare l’energia provocata da questa emozione.

Per finire parliamo dello stress.
 
Lo stress è legato al nostro modo di affrontare quello che incontriamo lungo il nostro percorso. Il miglior modo per far si che lo stress "si dissolva come aria" (AIR in Inglese). Questi sono i passaggi che consiglio di seguire:

Agire su quello che possiamo cambiare e controllare;
Integrare, accettando quello che non possiamo cambiare o controllare;
Rilasciare ogni tensione che impedisca il libero flusso dell’energia.

Il nostro corpo indica, di volta in volta, se a livello emotivo siamo in equilibrio, ovvero se sprigioniamo correttamente l’energia provocata dalle nostre emozioni. Il metodo dell’Equilibrio Emozionale fornisce la chiave di lettura di ciò che il nostro stesso corpo ci suggerisce, consentendoci in tal modo di compiere un grande passo verso il benessere psicofisico e la completa vitalità.

Biografia Roy Martina Medico e psicologo con più di 25 anni di esperienza, Roy Martina unisce le conoscenze e l’esperienza maturata nel campo delle medicine tradizionali con una pluriennale pratica nel campo della medicina orientale e alternativa. Dal 1995, Martina ha concentrato i suoi sforzi sullo Stato di Benessere Totale (Mente, Corpo, Spirito), creando innovativi e rivoluzionari metodi per il raggiungimento del benessere psico-fisico: un esempio ne sono il NEI – Integrazione NeuroEmozionale, uno dei più noti ed efficaci metodi terapeutici alternativi nello sviluppo della qualità della vita e l’Equilibrio Emozionale, una tecnica per diminuire lo stress e gestire al meglio le emozioni.

Relatore dalle eccezionali doti comunicative, Roy Martina tiene seminari in tutto il mondo sia ai suoi colleghi e agli operatori del benessere sia imprenditori e uomini d’affari, persone comuni che desiderano raggiungere uno stato di equilibrio e armonia. È inoltre autore di numerosi libri tra cui: L’Arte della Vitalità, Chi siamo veramente?, Nati per vivere sani, Sei un campione!, I chakra nell’era dell’Acquario, Equilibrio Emozionale.

 Risorse di Roy Martina

		Roy Martina Vivi il Segreto – DVD Fai lavorare per te la legge di attrazione
		Macrovideo ISBN: 8875079048 Prezzo € 33,50 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina Il potere dell’amore – Tre meditazioni guidate da Roy Martina – CD L’Energia dell’Amore come Via per la Guarigione, il Successo la Vitalità e la Spiritualità
		Rossivideo.net ISBN: 9788862850100 Prezzo € 14,90 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina Il Potere dell’Amore – Registrazione integrale del Seminario – DVD L’Energia dell’Amore come Via per la Guarigione, il Successo la Vitalità e la Spiritualità
		Rossivideo.net ISBN: 9788862850094 Prezzo € 47,00 (sconto del 53%) Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina Come Essere Felici Insieme Prevenire le frustrazioni nelle relazioni
		Tecniche Nuove Edizioni ISBN: 9788848121262 Prezzo € 12,90 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina I Chakra nell’Era dell’Acquario Il percorso verso la vitalità
		Tecniche Nuove Edizioni ISBN: 8848114210 Prezzo € 15,90 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina Equilibrio Emozionale Dal massimo impegno all’annullamento di ogni fatica: la via che conduce alla pace e alla guarigione interiore
		Tecniche Nuove Edizioni ISBN: 8848110037 Prezzo € 20,90 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina Sei un Campione! I segreti per superare le tue barriere
		Tecniche Nuove Edizioni ISBN: 8848106110 Prezzo € 13,90 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina Nati Per Vivere Sani Ognuno è responsabile della propria salute
		Tecniche Nuove Edizioni ISBN: 8848116876 Prezzo € 14,90 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina Incontro con… Roy Martina – DVD Tecniche e consigli per una vita migliore
		Macrovideo ISBN: 8875075549 Prezzo € 24,90 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina Chi Siamo Veramente?
		Tecniche Nuove Edizioni ISBN: Prezzo € 14,90 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina L’Arte della Vitalità Come essere vitali a ogni livello
		Tecniche Nuove Edizioni ISBN: Prezzo € 17,90 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina Supera i Tuoi Limiti – DVD Come raggiungere i tuoi obiettivi
		Macrovideo ISBN: 9788875079406 Prezzo € 24,50 Compralo su Macrolibrarsi

		Roy Martina Il Segreto Più Importante Come utilizzare la legge d’attrazione per cominciare a vivere veramente
		BIS ISBN: 9788862280556 Prezzo € 10,50 Compralo su Macrolibrarsi

		L’ANELLO MANCANTE DEL SEGRETO – SEMINARIO CON ROY MARTINA Prendi l’abitudine di creare salute, felicità e ricchezza in modo semplice!
		ISBN: Prezzo € 160,00 Compralo su Macrolibrarsi

 

Le Mappe Mentali servono per ragionare meglio. Le Mappe Mentali sono semplici, colorate e divertenti, e servono per analizzare e arricchire i nostri pensieri. Le Mappe Mentali ti aiutano a ritrovare un pezzo di noi stessi in un’immagine, ti serviranno quando devi prendere appunti o un’associazione di idee abbozzata sulla carta.

Le Mappe Mentali sono una rivoluzione, un vero e proprio strumento operativo che ti permetterà di utilizzare al meglio i due emisferi cerebrali.

E ora immagina di divenire un maestro su dimensioni quali le immagini, parole, ritmo visivo, associazione, colore, spazio. E nel muoverti tra queste dimensioni, disporrai di una guida sempre piu ricca e raffinata per pianificare, pensare, organizzare… il tuo cervello, che ti ringrazierà giorno dopo giorno, lavorando per te e al meglio.

Le Mappe Mentali risponderanno a domande:

Come selezionare e gestire i dati utili tra le centinaia di migliaia che richiamano la nostra attenzione? Come migliorare la nostra capacità di apprendere? Come sviluppare l’agilita mentale?

Imparando a trasferire e sviluppare informazioni sulle Mappe Mentali, che sono veri e propri strumenti, potenti riproduzioni grafiche del nostri pensieri.

Le Mappe Mentali sono utili ad esempio per:

• dare forma e struttura alle nostre idee;
• organizzare idee trasmesse da altri;
• pensare creativamente;
• migliorare memoria e immaginazione;
• trovare soluzioni.

Che tu sia un imprenditore, studente, insegnante, operaio, casalinga… troverai nella tecnica delle Mappe Mentali uno strumento importante per organizzare i tuoi impegni quotidiani, studiare con maggiore piacere e profitto, scrivere libri, assimilare efficacemente il contenuto di testi, giornali, relazioni, preparare interventi in pubblico, sintetizzare i punti principali di un argomento, scambiare stimoli e intuizioni con altre persone.

Tony Buzan, Mappe Mentali
Come utilizzare il più potente strumento di accesso alle straordinarie capacità del cervello per pensare, creare, studiare, organizzare…

Sito Consigliato www.mappementali.com
 

Secondo Abraham, l’entità canalizzata da Esther Hicks noi tutti siamo creatori, perché siamo nati con questo dono, e siamo stati creati da una entità di infinito Amore per cui la Creazione è insita proprio nella sua Natura.

Dio è Amore, è Pace, Bellezza, Armonia e Abbondanza ed è Creatore. Abraham dice che il nostro punto di vista umano, terrestre del processo creativo è composto da 2 fasi: il pensiero focalizzato sul desiderio, e l’attesa della raccolta dei risultati, cioè il distacco e l’azione sinergica con le Forze Infinite dell’Universo…Mentre dal punto di osservazione puramente spirituale non esiste nessuno scarto temporale fra i due eventi, questo perché è la densità dell’energia terrestre a rendere "reale" la differenza e la questione temporale, cosa che non avviene sui piani superiori puramente spirituali e infiniti…

La pratica della Legge di Attrazione
Abraham continua affermando una cosa decisamente illuminante per noi tutti: è pur vero che siamo tutti creatori ma sono in pochi coloro che possono definirsi creatori consapevoli! La creazione consapevole è una vera e propria scelta consapevole che facciamo sulla nostra pelle, e consiste nell’indirizzare in modo volontario i propri pensieri, le emozioni e i sentimenti sull’oggetto desiderato, di modo da attivare La Legge di Attrazione che, senza nessun dubbio, attirerà a noi eventi, pensieri e situazioni corrispondenti…fino alla materializzazione dell’oggetto stesso nella realtà materiale!

Lì dove il processo creativo si interrompe…
Ed è proprio in questo momento che le persone tendono a distrarsi, a defocalizzarsi, a perdere fiducia ed energie, perché non sono allenate ad avere a che fare con le creazioni consapevoli, non sono allenate, in parole semplici, ad usare il proprio infinito potenziale interiore.

La Nuova Legge di Attrazione è il libro, in formato ebook, più pratico che ci sia sull’applicazione quotidiana dei principi descritti in tanti libri di successo. Questo ebook è realizzato da due persone vincenti e che hanno cavalcato le onde con spirito gioioso e migliore, quello proattivo, e che ora con La Nuova Legge di Attrazione, ci mostreranno come mettere in pratica Il Segreto – ovvero La Legge di Attrazione, giorno per giorno, nella nostra vita quotidiana, fatta anche di eventi a volte ordinari…

Oggi, in anteprima assoluta si Ilmegliodite.net e su www.legge-di-attrazione.net potrete provare in anteprima un assaggio di questo ebook: infatti sono lieto di offrirvi il primo capitolo di La Nuova Legge di Attrazione, scritto da Giacomo Bruno formatore e coach pnl professionista e da Viviana Grunert direttrice e anima creativa di www.autostima.net

La Nuova Legge di Attrazione è un ebook con cui è possibile scardinare e disfarsi di tante false credenze e aprirsi, in modo mirato e consapevole, alle proprie convinzioni. Questo ebook è adatto e specifico per chi vuole raggiungere i propri obiettivi, piccoli o grandi essi siano e non conosce ancora la giusta strategia  per applicare quotidianamente e con risultati tangibili La… Legge di Attrazione…

Buona Lettura

Fausto