Quando suo marito e il figlio dodicenne rincasavano, lei li faceva spogliare in garage, poi dava loro delle tute usa e getta e dei copri-scarpe come quelli che adoperano i chirurghi; in questo modo la casa sarebbe rimasta in ordine. Nessuno poteva sedersi sul divano in salotto. Suo figlio poteva andare in camera sua, ma se metteva anche una sola cosa fuori posto, lei iniziava a urlare. Suo marito era sul punto di lasciarla.

A quel punto del racconto, io guardai il marito e scoppiai a ridere, così lui mi chiese: “Che c’è da ridere?”, e io risposi: “Beh, mettiamola così: non riesco a credere che lei abbia permesso che si arrivasse a questo punto”. La sua risposta fu: “A dire la verità, mia moglie è in cura da uno psichiatra da dieci anni, ha seguito delle terapie farmacologiche e fa delle sedute…”.

Io dissi: “Beh, adesso c’è una novità. Questa è casa sua, questi è suo figlio e il fatto che lei abbia permesso a sua moglie di arrivare a questo punto… dalle mie parti si dice che sei troppo imbranato per farci qualcosa”.

“Beh, se cerco di parlarle…”

“E chi ha detto di parlare? Quando uscirete da questa stanza, le consegnerò un sacchetto pieno di sporcizia. Una volta a casa, lo rovesci sul tappeto, perché se la sua signora non è in grado di convivere con una cosa del genere, ha un serio problema!”

La donna mi guardò e disse: “Se facesse una cosa così, io impazzirei”. E io: “Meglio che impazzisca lei, signora, piuttosto che impazziscano suo marito e suo figlio, ecco come la penso. Lei ha un problema e lei dovrà imparare ad affrontarlo”. Le chiesi di chiudere gli occhi e di immaginare casa sua, di muoversi da una stanza all’altra, di cassetto in cassetto, e di vedere che tutto era assolutamente sterile.
Non una piega sul tappeto, non un’impronta di piedi, non un calzino fuori posto: tutto perfettamente in ordine. La guardai e, mentre se ne stava seduta con un’espressione estatica dipinta sul volto, le dissi: “Mentre osserva questa casa assolutamente perfetta, voglio che si renda conto che non c’è alcuna traccia, di alcun tipo, che lasci intendere che la casa è abitata. Infatti, una casa così pulita è un messaggio che le comunica che si ritroverà completamente sola. Suo marito la lascerà, suo figlio non le rivolgerà mai più la parola, non avrà amici e, dal momento che è così fissata con l’ordine e la pulizia, non ci sarà neanche un cane a tenerle compagnia. Quando morirà, sarà una delle persone più sole sulla faccia della terra. Ma i suoi cassetti vuoti saranno puliti e disinfettati”.

Lei aprì gli occhi, mi guardò e una lacrima le scese lungo il viso. Allora proseguii: “Ora, chiuda gli occhi ancora una volta e riveda il suo tappeto: c’è l’impronta di un piede. Guardi la camera di suo figlio: c’è un paio di mutande sul pavimento. Si renda conto che questo significa che non è più sola. Le persone che ama vivono ancora con lei. Ogni cosa che non è esattamente al suo posto, una rivista stropicciata, una tazza nel lavello, ha un suo significato. Quindi, se ama suo figlio, se ama suo marito e vuole avere dei segnali che loro le sono vicini, che non l’hanno lasciata per sempre, allora queste piccole cose la renderanno felice."
 

L'Articolo che hai letto è fonte: http://www.pnl.info/newsletter/2009-12-24-PNL-e-Coaching.html e tratto dal nuovo libro di Richard Bandler VIVI LA VITA CHE DESIDERI CON LA PNL Le nuove tecniche del genio della PNL per migliorare la tua vita personale e professionale Questo Libro è disponibile su Macrolibrarsi, con SCONTO 15%

In questa lezione parleremo dei "pensieri che diventano cose". Nella prima lezione abbiamo parlato di una matrice divina, un’energia che permea tutte le cose, presente dovunque nell’universo, e con la quale e grazie alla quale è possibile modificare la intera nostra esistenza, facendola corrispondere ai desideri che abbiamo.

Comincia a renderti conto di una cosa: se osservi le tue mani, realizzerai che esse non sono composte da "un pezzo unico di materia", ma in realtà sono un insieme di miliardi di cellule che lavorano in simbiosi tra di loro e tenute insieme dalla forza dell’amore. Questa forza è ragionevolmente considerata un vero collante divino che "tutto tiene insieme".

Purtroppo, il collante divino non ha senso critico, ciò vuol dire che può tenere insieme tanto le situazioni e gli avvenimenti positivi che vi rendono felici; quanto i pensieri e le vicende negative e nefaste che possono occorrrere nella nostra esistenza. La questione è questa: Noi tutti abbiamo il potere di scegliere cosa sperimentare nella vita. Il Potere è già dentro di noi, non è la fuori da qualche parte. Gesù disse: Il Regno dei Cieli è dentro di Voi, quindi non cercatelo sulle montagne o in una terra tropicale: esso è in Voi dovunque siate.

La domanda che ci si pone legittimamente ora è questa: come utilizzare questo potere, e in modo propizio? Questo potere è possibile utilizzarlo attraverso La Legge di Attrazione ! Per capire bene cosa essa sia, dobbiamo fare una piccola divagazione e parlare per un attimo di un’altra legge: La Legge di Vibrazione . Essa afferma che tutto vibra, tutto si muove. Ogni cosa, anche il più resistente palazzo di cemento armato è composto da particelle in continuo movimento, e quello che lo rende "solido" non è altro che il movimento velocissimo degli atomi che lo compongono.

Questo ci dovrebbe far capire che noi possiamo ragionevolmente cambiare la nostra intera esistenza, e lo possiamo fare attraverso l’uso adeguato del Pensiero. Qualunque cosa tu stai pensando, che sia inconscio o cosciente, lo stai attirando nella tua vita. Anche se quello che stai pensando non lo desideri affatto, solo per il fatto che lo pensi e gli infondi energia e focus lo attrarrai…. Mi rendo conto che questa affermazione può sembrare assurda per molti di Voi, ma invece le cose funzionano proprio in questo modo. Se pensi ai debiti, attrarrai ulteriori debiti, se pensi alle malattie è esse che attrarrai….Ma la buona notizia è che l’uomo può scegliere cosa pensare, e lo può fare in ogni momento.

E il modo diverso di pensare, cioè concentrandosi solo sulle cose che si desiderano, e non su quelle che non si vogliono sperimentare, deve per forza portarti quello che vuoi, in accordo, quindi, al tuo pensare. Vi è una formula che devi necessariamente conoscere per poter capire come è possibile che i pensieri diventano cose. Pensiero + Emozione = Attrazione Questa formula vale sia che tu pensi a quello che vuoi; sia a quello che non vuoi.

Riflettici per un attimo, cerca di riandare con la memoria a situazioni che si sono verificate esattamente come le avevi pensate, e cerca di sperimentare nel tuo corpo, nella tua testa e nel tuo cuore, le sensazioni che provavi in quei giorni o settimane….e se sei stato onesto e coraggioso con te stesso, dirai che quello che è scritto qui è vero. E’vero perché le emozioni sono forti, sono uno strumento che ci permette di accellerare considerevolmente la manifestazione di un desiderio e ci danno l’opportunità di sapere se "siamo allineati" con quello che vogliamo.

Se tu pensi a qualcosa che vuoi attrarre nella tua vita e ti limiti a pensarlo "ogni tanto", senza utilizzare i tuoi sensi, senza provare emozioni corrispondenti….allora sappi che stai sprecando il tuo tempo. Ma immagina di pensare ad un obiettivo che ti renderebbe felice….come ti senti ora? Riesci a udire il tuo cuore che batte più velocemente? Riesci ad immaginarti a vivere questo tuo sogno? A sentirne i suoni, i sapori….e ti succede ti iniziare a piangere di entusiasmo, di aver voglia di saltare come un grillo, metterti a cantare a squarciagola, a uscire di casa a vedere gente, ad essere più gentile con tutti e a dirti, infine, sono Felice? Beh, se quando pensi ai tuoi desideri, provi queste emozioni, e le provi con costanza, ne assapori il gusto e ne riesci a vedere le immagini nella tua mente, allora amico, amica mia, stai utilizzando La Legge di Attrazione nel modo migliore.

Stai creando in modo consapevole la tua vita e, credimi, molto presto riuscirai a renderti conto del fatto che i Pensieri diventano cose. E’tutto così facile? Allora perché quasi tutti noi non realizziamo i nostri sogni? Il motivo è altrettanto semplice: quasi nessuno crede di essere il responsabile della propria situazione attuale. Infatti le persone credono che il motivo dei propri insuccessi sia da attribuire a qualcosa o qualcuno al di fuori della propria vita…e cioè a "fattori su cui non ci può essere controllo diretto". Allora per far si che La Legge di Attrazione funzioni a dovere, far si che i pensieri diventino cose…le cose che veramente desideri, devi renderti conto, da subito, che tu sei il responsabile di tutto quello che hai attirato e stai attirando nella tua intera esistenza. Tutto….ma proprio tutto .

Ogni idea, situazione, vicenda, pensiero, sensazione, emozione, ogni stato di benessere, ogni malattia, ogni dolore o piacere è attirato dentro la tua vita da te, inconsciamente o consciamente. Vuoi cambiare la tua attuale vita? Molti diranno di si e alcuni diranno: "qualche aspetto si". Qualunque risposta tu abbia dato, questo è il momento per agire. Sappiate questo: noi tutti tendiamo a essere concentrati sulla situazione attuale, siamo focalizzati sulle cose così come ci appaiono, ma non abbiamo quasi mai il focus su come desideriamo che esse siano. Sei malato? Tendi a pensare alla malattia e a lamentarti di essa. Hai debiti o pochi soldi? Non fai altro che pensare ad essi e a brontolare continuamente di quanti pochi soldi ci siano a disposizione per "noi onesti lavoratori". Il Segreto è spostare il focus! Comincia a pensare a come vuoi essere, a quanto vuoi guadagnare, a dove vuoi vivere, a dove vuoi trascorrere le vacanze estive . Insomma "immagina se…". 

Comincia a fissare un obiettivo ma parti con l’idea di avere già quello su cui ti stai per focalizzare: vuoi più soldi? Immagina di averne già ora, sentine la gioia che ti da l’averne di più; vuoi una salute di ferro? Immaginati di averla già ora, muoviti, agisci come se questa salute fosse già una condizione presente….Perché se farai il contrario, e cioè pregherai il Tuo Dio, chiunque esso sia, di darti quello che desideri, creerai un pensiero che dirà: "dammi questo perché ora non ce l’ho", hai cioè creato un campo energetico, elettromagnetico, che parlerà alla Legge di Attrazione , e le dirà che sei focalizzato su quello che non hai…e Tu, amico mio, amica mia, attirerai ASPETTATIVA, pensieri di ASPETTATIVA, ma MAI LE COSE CHE DESIDERI!

I Pensieri diventano cose , le cose che vuoi quando la tua vita, le tue emozioni, il tuo cuore diventano una cosa sola, una forza divina, limpida e focalizzata esclusivamente sulla realtà che desideri. Quando ti concentri sui tuoi desideri non giudicare il tuo stato attuale, qualunque esso sia, perché quantisticamente è una delle possibilità contemplate dalla vita, dall’evoluzione. Accettalo serenamente e con rispetto, sentendo nel tuo cuore che l’hai creato tu. Quindi comincia a immaginare, a sentire la tua nuova esperienza desiderata. Provane e gustane i colori, i sapori, le emozioni, i suoni. Vediti gioirne con i tuoi cari e lasciane all’universo i dettagli ed il tempo della sua realizzazione: la tua parte l’hai fatta e continuerai a farla con costanza…e, abbi fede che in poco tempo avrai quello che vuoi….esso verrà a te con la stessa semplicità con cui un bambino esprime se stesso.

Nella prossima lezione parleremo di come mettere a punto i nostri obiettivi e parlare di essi alla Matrix Divina , il campo nel quale tutti noi viviamo ed agiamo, e di cui siamo composti.

Un Saluto di Luce

Molti di noi da piccoli volevano diventare astronauti e toccare con mano le stelle. Ricordate? Oggi, a dimostrazione dei nostri sforzi, abbiamo raggiunto dei successi, abbiamo fatto delle imprese e realizzato progetti. Ma quanti sogni nel cassetto abbiamo sepolto nel corso della vita?

In questi cassetti vi potremo ritrovare ingenuità, buone intenzioni, rinunce, amare sconfitte mai digerite, delusioni, scelte sbagliate, occasioni perdute, errori davvero stupidi, capricci del destino e pianti. Non c’è quindi assolutamente da stupirsi se c’è bisogno di un enorme coraggio per tornare sui nostri passi, aprire il cassetto e accettarne il contenuto una volta per tutte.
Alcuni potrebbero aver paura ad aprire i propri cassetti, perché i sogni richiedono tanto il fare quanto l’essere, ma io personalmente ho imparato che l’essere viene per prima: e allora abbiate fiducia nel fatto che accettando il vostro essere chi siete, riuscirete anche a fare.

Oggi è la giornata dell’amore e anche dell’essere.

State con chi amate e trattatevi con infinita gentilezza. Siate tranquilli e riaprite il vostro cassetto nel quale avete sepolto le tante cose della vita, tanto, tanto tempo fa…Sappiate che nella vostra anima la luce arde ancora. Visualizzatela con la mente, conservatela dolcemente e amorevolmente nel cuore.
Vivete l’unione con i Vostri sogni mentre stanno per sfuggire…

Un saluto di Luce

Che cosa faresti, si tu! proprio tu che stai leggendo questo articolo….che cosa faresti? Quali cambiamenti? Da dove cominceresti? Ecco….ora ci siamo fatti delle domande…..senza le quali non potremmo neppure cominciare a stabilire un inizio. La questione è che si ha paura delle domande perché non si sa quando e se arriverà mai una risposta.

Il poeta Rilke ci esorta ad essere pazienti con tutto ciò che è rimasto ancora senza risposta nel nostro cuore e di cercare di amare le domande. Inoltre è inutile cercare ORA le risposte, perché non saremmo ancora in grado di viverle e se non viviamo ogni cosa, allora non viviamo affatto. Queste bellissime parole ci devono esortare a farci ORA le domande.

Le risposte arriveranno, ma soltando quando avremo capito quali domande vale la pena di fare. Viviamo ogni domanda, sentiamola dentro di noi, amiamola e poi facciamola. Il prossimo passo è essere aperti ai cambiamenti che inevitabilmente le domande porteranno, e questo perché le domande sono pensieri, i pensieri energia e l’energia è il cuore di tutto il nostro Universo….

Le lementele le conosciamo tutti. Siamo bravi a farlo. Per molti di noi, padroneggiare le lamentele è diventata una consuetudine acquisita. Lamentarsi ha diverse sfumature: c’è il brontolio, il mugugno, la lagna, il lamento, il piagniucolio ed il gemito.

Una delle ragioni per cui rimaniamo avvinghiati a determinate persone, situazioni e contesti è proprio perché essi ci permettono  di rimanere "allenati" alla lamentela. C’è chi trascorre un bel pezzo della propria esistenza a brontolare, e sentire qualcuno gemere e mugugnare non è proprio un gran divertimento .

Non credi sia giunto il momento di darti una controllata? E, cosa importante, non credi sia il caso di lamentarti in modo più creativo, se proprio vuoi continuare a farlo? Comincia a lamentarti sotto la doccia, mentre sei in macchina in mezzo al traffico, finestrino chiuso e musica ad alto volume, fallo mentre cammini da solo sotto la pioggia, o mentre scrivi sul tuo diario. Credimi, l’universo riuscirà a sopportarti….ma i tuoi amici? Per quanto tempo ancora saranno disposti a farlo?

Rifletti su una cosa: quante situazioni quotidiane ti fanno venire il sangue alla testa e in fin dei conti non valgono nemmeno che tu gli dia un tuo solo, unico pensiero? Se ti lamenti per ogni sciocchezza, in virtù del pensiero che focalizzi su ognuna di essa, sai cosa accade? Crescerà, diventerà sempre più potente, trasformerà la tua vita, la realtà in cui vivi, la qualità dei giorni e delle notti. Lamentarsi e mugugnare non ti fa sentire meglio, né fa sentire meglio colui con chi ti sfoghi. Anzi, spesso fa sentire peggio tutti e due, e inoltre dimostri anche notevole egoismo, perché non rifletti sul fatto che "la spalla su cui piangi", forse non ha nessuna voglia di farsi raccontare le tue "tragedie". Impara a scrollare le spalle, a far fluire la corrente e impara a lamentarti in modo decisamente creativo, perché tutti si lamentano in modo consueto e scontato.

Distinguiti

La prossima volta che la tua vita ti fa perdere le staffe dichiaralo apertamente. Se sei da solo dichiaralo a te stesso, a voce alta, e chiedi scusa all’ambiente che ti circonda, fossero anche le pareti di casa tua. Se sei in famiglia o tra altre persone, di, a chiunque "sia a tiro" che stai perdendo le staffe e per circa 20 minuti sarai "fuori di testa, e qualunque cosa dirai sarà solo il frutto della tua rabbia e non un affronto personale. Fatto questo, fai quello che devi fare, se vuoi spacca il vaso dei fiori per terra, lancia il telecomando del tv fuori dalla finestra e….forse ti verrà anche da ridere mentre ti vedi compiere questi gesti…. …Insomma, sii creativo, qualunque cosa fai e sperimenti nella tua Sacra Vita.

Un Saluto di Luce

• PASSO 1 – PERDONARE

Quando qualcuno ci fa del male noi tendiamo a segnare quell’individuo sul nostro libro nero. Quello che accade in realtà è che il nostro ego ci induce a non farci fidare più di coloro che ci hanno ferito in quanto pericolosi per la nostra sopravvivenza. Il più delle volte le persone non ci feriscono veramente, nel vero senso del termine ma si limitano a contraddirci, a sminuirci, a evidenziare difetti estetici o culturali, o semplicemente a non riconoscere in noi una persona gradevole.

Il nostro ego in ogni caso interpreta questi comportamenti lesivi del potere che si autoattribuisce, in un gioco del "Io valgo più di te, in ogni caso, caro mio…". Il rancore generato nei confronti queste persone quindi si basa esclusivamente sulla convinzione in cui crede, su cui si appoggia il nostro ego, che certamente non rappresenta CHI VERAMENTE SIAMO.

Evitando di attribuire all’ego questo potere, e riuscendo a comprendere di non poter piacere a tutti e che quello che gli altri pensano di noi non rappresenta quello che siamo veramente, il rancore stesso può essere annientato. Il primo risultato è il benessere emozionale. Perdonare ci porta a rinunciare ad una inutile zavorra di energia negativa che ci fa solo del male. Perdonare inoltre ci apre a una nuova visione delle cose, ci permette di comprendere che chi ci ha giudicato è a sua volta stretto nella morsa del proprio ego; quindi il nostro lavoro di autostima porta beneficio anche a coloro verso cui provavamo rabbia o rancore.

• PASSO 2 – COSTRUIRE UNA IMPALCATURA PER LA FELICITA’

La Vita molte volte ci fa piangere e soffrire. In queste situazioni dolorose tendiamo a credere di essere soli, ma la verità è ben diversa. Quando sei triste, ti senti solo, esci e incontra gente, anche semplici estranei e fai loro un sorriso. Vedrai che appena il tuo sorriso sarà ricambiato ricomincerai a sentirti parte di un qualcosa di bello e pieno di gioia e molto probabilmente il tuo sorriso avrà reso felice quella persona.

Quando sei triste non parlare delle tue sventure, dei tuoi acciacchi o dei motivi logici per cui credi di aver diritto a sentirti così, perché gli essere umani tendono a ridere con chi ride, e tendono a piangere con chi piange…..

• PASSO 3 – ACCETTARE LA FELICITA’

Se non sei in pace con te stesso, la tua vita, il tuo presente, il tuo lavoro, i tuoi debiti, il tuo passato, le tue gioie e le tue sventure, non sarai mai felice….anche se dovessi scappare sulla montagna più alta e pura del mondo, chi credi di essere sarà sempre un tuo fedele compagno.

Devi convenire, allora, che la Felicità nasce con l’accettare NOI STESSI e TUTTA LA NOSTRA INTERA ESISTENZA. Noi possiamo migliorare, possiamo essere più brillanti, più gentili, avere più soldi, avere accanto la persona giusta e la casa dei nostri sogni, ma tutto parte da questo preciso istante. Accettati ora e riconosci che la Felicità è questa sottile considerazione che puoi fare proprio adesso.

Tu esisti ora e sei perfetto ora, il mondo è perfetto ora, gli altri sono perfetti ora. …..Comincia a muovere oggi la persona che sarà grande domani…

Un Saluto di Luce

Ti sei mai chiesto perché a volte ci si ritrovi a vivere situazioni, o a manifestare oggetti, persone e vicende che non avremmo mai voluto attrarre nella nostra vita? Molto spesso mi succede di ricevere domande del tipo:

Fausto, oggi ho vissuto questa vicenda…ma, credimi,  io non ho voluto attirare questa situazione…"; oppure ‘figurati se io avevo intenzione di far succedere questa brutta cosa…io certo non l’ho chiesto!’

In effetti, alcuni pensano che la legge di Attrazione ‘non funziona per me’, quando finiscono per attirare eventi, circostanze o persone che non hanno voluto nella loro vita -ma difatti è proprio cosi….La Legge di Attrazione non esiste se ci credi, e finisce di esistere se, invece, ti convinci che sia solo una trovata pubblicitaria

La legge di Attrazione esiste ed è in azione in ogni istante della nostra vita.

Perché attiriamo anche ciò che non vogliamo?

La legge di attrazione non riconosce le parole non, non voglio, ma non è quello che voglio, non ne voglio più di questa cosa, e così via.. Come vedi, una negazione anteposta al desiderio attiva il processo creativo corrispondente.

Non voglio essere magro…..

Vuol dire attivare pensieri, emozioni ed azioni che ti "aiuteranno" a rimanere grasso!

Questo perché dietro una negazione c’è la paura di essere ciò che credi di essere, di non poter avere ciò a cui ambisci…e così via. La legge di Attrazione risponde alle nostre emozioni, che come molti già sanno, rappresentano la vera preghiera!. 

Se pensi ad una certa situazione e ti dovessi sentirti  sconvolto, la legge di Attrazione ti invierà altre situazioni sconvolgenti, perché i tuoi pensieri sono fissi su questo tuo timore e le emozioni che provi(la preghiera) ti fanno stare male, e questo malessere è una sorta di calamita che, come detto, fa si che la legge di attrazione ti porti esattamente ciò su cui sei focalizzato.

La verità è che purtroppo nessuno ci ha mai insegnato a capire che se vuoi stare bene devi voler stare bene e visualizzare eventi, situazioni di benessere; in pratica devi far si che ORA i tuoi pensieri-emozioni siano coerenti con ciò che in fondo nel tuo cuore desideri.

Ora ti chiederai: se non voglio qualcosa, come posso evitare di attirarlo nella mia vita?

E’vero che ti stai facendo questa domanda?

E io ti chiedo:

Perché Tu sei focalizzato sulle cose che non vuoi? Perché lo fai anche quando sai bene cosa desideri attrarre?

A volte ci vuole un po ‘di tempo per formulare una risposta positiva a questo interrogativo, ma il tempo, in questo caso, è un tuo preziosissimo alleato, e comprendere perché sei focalizzato su quello che proprio non sopporti è un eccellente esercizio per smettere di attrarre ciò che non vogliamo.

La chiave, in pratica, è fare chiarezza in se stessi e dedicare un po’della tua giornata all’analisi di ciò che DESIDERIAMO NELLA NOSTRA ESISTENZA, partento anche, come in questo caso, dal perché abbiamo un focus sul NON.

Successivamente sarai pronto per il prossimo passo che consiste nel mettere nero su bianco: fare la lista di ciò che vuoi nella vita!

Io so quello che voglio

Prendi un foglio di carta, dividi il foglio in tanti rettangoli quante sono le aree della tua vita nelle quali vuoi produrre cambiamenti. Ogni rettangolo associalo all’area e poi scrivi ciò che vuoi ottenere in questo "settore" della tua vita.

Mentre scrivi ciò che vuoi, cerca di  avere un quadro nella tua mente, un’idea o una sensazione di come VUOI che fosse.

Trova le parole che esprimano con precisione quello che desideri, gustati il loro suono, sentine le emozioni che pulsano nel tuo animo, "smuovi" i tuoi sensi…. e scrivile a fianco del settore in cui vuoi produrre i cambiamenti.

Questo esercizio ti permetterà di creare automaticamente una connessione POSITIVA con la legge di attrazione e lo sai cosa accadrà? La legge risponderà alla tua PREGHIERA e sperimenterai da SUBITO questa connessione attraverso pensieri, idee, circostanze, incontri, avvenimenti in "linea" con il tuo sentire e più starai bene più abbondanza attirerai….

Funziona così, funziona con tutti, funziona anche con te! 

Un Saluto di Luce

L’abitudine è un’azione svolta in modo ripetitivo e costante. Un esempio di abitudine? Controllare il gas prima di andare a letto, fumarsi una sigaretta dopo un pasto o un caffè, guardarsi il telegiornale delle 20 e cosi via….

Ma come nasce un’abitudine? Niente di più semplice. Comincia a fare una cosa oggi stesso anche per pochi minuti, rifalla domani, dopodomani, per tutta la settimana…e senza che te ne renda nemmeno conto, il tuo cervello avrà creato a quel punto un processo dinamico che ti permetterà di svolgere quella determinata azione senza nessuno sforzo!

In questo post ti voglio parlare di un’abitudine che ti consiglio di inserire nella tua vita: la visualizzazione creativa.

Questa azione consiste nel vedere nella propria mente una situazione ideale, cioè un evento che noi vogliamo che accada nella nostra vita. Molte persone si focalizzano su quello che non vogliono, e lo fanno molto bene, perché è un’abitudine fare cosi , a causa degli insegnamenti ricevuti! Da oggi tu cambierai modo di agire: se vuoi una cosa devi focalizzarti su quello che desideri, devi cioè creare una scena ben viva nella tua mente in cui ti vedi ottenere quello che desideri, tralasciando il come…..

Facciamo un esempio. Io ho questo intento: voglio risparmiare diversi euro al mese di modo che a fine anno con questo gruzzolo mi compro un bellissimo regalo…..Che cosa faccio? Mi siedo sul divano o sul letto, chiudo gli occhi, comincio a rilassarmi, a svuotare la mente da ogni pensiero, e appena mi sento rilassato, creo una scena in cui ci sono io che inserisco alcune monete da 1 euro dentro al salvadanaio.

La cosa stupefacente è che io riesco a percepire il contatto tra le monete e la mia mano, le vedo mentre le inserisco nella fessura del salvadanaio e ne odo il rumore che fanno mentre toccano il fondo del salvadanaio. Interessante, inoltre, è la mia calma, infatti non mi faccio distrarre da pensieri del tipo: ma come faccio a mettere 2-3 euro al giorno nel salvadanaio?.

Se mi sentissi ansioso, potrei decidere di visualizzare me stesso che inserisce 1 euro al giorno anziché 2 o 3 nel mio porcellino….la questione è creare una scena emotivamente positiva, e questo passa attraverso la nostra tranquillità interiore: se non accetto la possibilità di mettere da parte un po’ di euro al giorno, perché non lo ritengo possibile, allora non riuscirei a fare un buon esercizio di visualizzazione creativa, perché trasferirei ANSIA E NEGATIVITA’ nella mia visione e…..sprecherei solo tempo.

Quindi il consiglio è quello di cominciare con una quantità di monete da inserire nel salvadanaio che sia ACCETTABILE DALLA NOSTRA MENTE. Se accettabile significa 5 centesimi al giorno, va bene lo stesso, perché tu starai favorendo un processo con il quale il tuo cervello creerà l’abitudine e questa sarà POSITIVA, e un’abitudine positiva attiva gli effetti benefici della Legge di Attrazione.

Se farai questo esercizio nel modo descritto, non passeranno molti giorni prima di ritrovarti a mettere da parte sempre più soldi, ti stupirai di riuscire a risparmiare sulla spesa, sulle bollette, sulle normali spese mensili e questo perché il tuo cervello sta lavorando con te e non contro di te, e lo sta facendo in modo silenzioso e creativamente positivo.

Un Saluto di Luce

Fausto
 

E una buonissima percentuale di queste persone visualizza immagini inerenti il lavoro, il successo personale, una vita sessuale e relazionale appagante, o progetti a lunga scadenza che pure formano immagini così nitide ed emozionalmente forti tali da portarci a credere che quello è lo scopo, il motivo per cui siamo qui, sulla terra.

Un’altra percentuale di persone che si pone questa domanda non visualizza nessuna immagine ambiziosa e, anzi, rigetta via, dopo pochi istanti, il senso stesso del suo porsi questa domanda, senza però capire che il porsi la domanda è già sintomatico di una ricerca di qualcosa…. In fondo è importante comprendere questo: chi si pone questa domanda, può essere sicuro di avere una risposta soddisfacente?

La risposta è si, ma chi è più coerente avrà accesso a risorse profonde per accedere alla risposta e in meno tempo; rispetto a coloro che se la pongono perché vogliono capire di più su se stessi ma non hanno il coraggio di pagarne il prezzo o accettare la vera faccia di quello che gli verrebbe mostrato.

Allora come si può scoprire lo scopo della nostra vita mentre mangiamo un toast, e cioè in poco più di 5 minuti? Il primo passo è ripulire la nostra mente dalle false credenze su cosa siano veramente gli scopi di una vita (lavoro, soldi, proprietà immobiliari, relazioni appaganti, bellezza, leadership, e quant’altro…). il secondo passo è questo: beh, visto che sei al computer, apri un editor di testi, e digita questa domanda "Qual è lo scopo della mia vita?".

Ora, rilassati e non sforzarti di far apparire una risposta, rilassati semplicemente. Scrivi la prima frase, la prima parola o la prima immagine che appare nella tua mente. Continua a scrivere quello che ti sta passando per la mente e sii focalizzato su quello che stai scrivendo, segui questo processo finché non ti succederà di scrivere una parola, una frase che ti farà venire i brividi, oppure le lacrime agli occhi o ti farà comunque provare una forte emozione.

Eccoci quì, questo è il tuo scopo! Forse la prima volta questo esercizio ti sembrerà un flop completo, questo perché è fondamentale svuotare la mente dalla false credenze, che affioreranno non appena ti poni la domanda "Qual è lo scopo della mia vita". Beh, è la tua mente che risponde sulla base dei suoi ricordi, sulla base di quello che ha assorbito nel corso degli anni. Il consiglio è rilassarsi qualche minuto prima di fare l’esercizio, e se la prima volta ti sembra solo di aver perso tempo, sappi che invece hai fatto il primo passo e hai messo la mente, la tua mente, nella condizione ALMENO di accettare il confronto con nuove idee, e questo fa la differenza! Il successo o meno di questo esercizio sta nella tua fede e nelle tue convinzioni.

Forse ti ci vorranno ore per veder apparire la risposta che ti fa commuovere; oppure mesi se sei una persona restia ad accettare nuove idee e nuove prospettive da cui guardare il mondo.

Forse riuscirai a veder apparire lo scopo della tua vita al primo tentativo e proprio mentre stai mangiando il tuo toast. Datti una possibilità. Scuoti le fondamenta del tuo essere, male che vada hai fatto un’esperienza, come leggere quest’articolo.

Un Saluto di Luce

Fausto
 

Quando tu crei pensieri positivi, il tuo essere è in perfetta armonia con la mente e l’universo. Emetti vibrazioni in grado di attivare La Legge di Attrazione a tuo favore. Il pensare produttivo crea energia, tanta energia e di ottima "fattura" .

I pensieri negativi, per contro, fanno a pugni con il naturale movimento della tua mente e il primo indizio di questo ti è dato da una sensazione di blocco e pesantezza fisico-mentale.

Se sei uno che è stato un pensatore negativo cronico nel corso della vita, ti ci vorrà un po’ di tempo e di pratica regolare per poter capovolgere la qualità dei pensieri e dei loro straordinari effetti su ogni aspetto della tua realtà.

Una tecnica efficace per creare un’attitudine positiva è ascoltarti mentre parli. Fai particolare attenzione alla parola "SE".

Cosa dici: "Se avrò quel lavoro, allora mi sentirò realizzato"; oppure "Quando avrò quel lavoro mi sentirò realizzato"
Cosa dici: "Se riuscirò a comprarmi l’auto sarà un vero miracolo; oppure "Quando mi comprerò la macchina avrò realizzato un miracolo" ??

Sia che si tratti di piccoli desideri, sia che si tratti di grandi desideri, l’aspettativa che abbiamo verso di essi è cruciale.

Il consiglio che ti do è questo: cambia i se con i quando. Il se implica l’aver consapevolezza di mancanza e di totale sfiducia nelle tue risorse interiori; il quando invece ha in se il seme della viva certezza che ciò che desideri lo stai già attirando a te, è già tuo a livello quantistico….è solo questione di tempo per vederlo manifestato nel mondo fisico.

Ascoltati anche mentre dici a te stesso: "non posso, non lo so, forse, poi si vedrà. Queste parole sono l’esteriorizzazione verbale dei tuoi pensieri, in questo caso pensieri di dubbio e di incertezza.
Sostituiscili con "posso", lo so", "lo troverò sicuramente"….

I pensieri sono un seme che tu pianti nella Matrix Divina e…cio che pianti, quello raccoglierai

La Legge di Attrazione reagisce sempre ai tuoi pensieri, perché in essi vi è emozione, e l’emozione è un linguaggio, anzi è l’unico linguaggio che La Legge di Attrazione conosce e attraverso il quale ti risponde…..

Un Saluto di Luce

F.