Posts Tagged “benessere”

Legge-di-attrazione.net in questa caldissima Estate 2010 ti offre Pillole di Saggezza: sul nostro sito, in questo periodo, troverai una ricca selezione di frasi ispiratrici, motivazionali; consigli per risolvere i tuoi problemi quotidiani; idee per trovare più fiducia in te stesso. La Pillola di Saggezza di oggi è: Sentirsi bene, da una massima di Joe Vitale!

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Ridere è una delle migliori emozioni e terapie fisiche per chiunque è stressato.
Ridere rilascia endorfine nel cervello. L’ endorfina è una sostanza prodotta dall’ipofisi avente funzione di neurotrasmettitore, diminuisce la sensibilità al dolore grazie ad un’azione narcotica simile a quella della morfina e serve a ridurre le tossine rilasciate nel corpo dallo stress.

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Il percorso che John Demartini ci invita a compiere parte dalla condizione di stress, più o meno accentuato, cui tutti siamo sottoposti. Con un cammino pratico e lineare ci conduce in breve tempo fino allo stato di forma ottimale per il successo. I passi da fare non sono molti, ma partono tutti da un concetto di base: con lo stress che grava sulle nostre spalle, non possiamo andare da nessuna parte.

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La ghiandola pineale o Epifisi si trova al centro del cervello, ha la forma di una pigna ed è poco più grande di un chicco di mais: il suo ruolo all’interno dell’organismo non è stato ancora completamente chiarito, ma la pineale governa alcune importantissime funzioni vitali quali la regolazione del ritmo circadiano sonnoveglia e dell’orologio biologico (crescita, sviluppo, maturazione sessuale).

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Studi sociologici effettuati da enti specializzati hanno osservato e dimostrato che su tutta la popolazione italiana, solo il 3% dei cosiddetti “poveri” riesce a elevare la sua posizione sociale. È un dato sconfortante, ma perfettamente comprensibile: chi nasce ricco è “educato” all’abbondanza, sa cosa significa poter spendere soldi senza le preoccupazioni di fine mese, come bollette, tasse, assicurazioni, non vive il presente con l’ansia di risparmiare per il futuro e, in genere, cresce più sicuro, cosa che si traduce in una perdurata stabilità economica.

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